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发表于 2009-8-9 00:58:11 |显示全部楼层
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前两天在论坛里看到了一篇《西安论坛组团 参加 耐克 气势汹涌预备跑活动》看了以后有点动心,可是一想到要跑10公里,也就打消了这个念头,记得以前在部队的时候跑过一次10公里,当时还是连队的第六名,可那是20对年前的事了,对于现在不锻炼的我,要想跑下来,可以说是天方夜谭。第二天闲着没事,给组织者皮皮打了个电话,想了解一下情况,没想到和皮皮聊了一会儿,又让我改变了主意,中午回家就在论坛报名了。可是静下心来,又后悔了,这件事情是我做不到也无法完成的啊,要是参加就应该跑完全程,不能让收拢队把我收拢了坐车到终点,没办法,这回要硬着头皮往上冲了。
说实话,我这个人做事情还是比较有分寸的,知道自己什么是该做,什么是不该做,了解自己的实力,一般不会去做自己做不到的事,也不会勉强自己做一些很难做的事情,这次绝对是个例外,不过既然报了名,就要努力去做。不过比较幸运的是我最近参加了城墙暴走的活动,身体比以前强一点,再加上913号才跑,我还有一个月的时间锻炼,反正这是个机会,努力做,对得起自己就行。于是我给自己制订了一个锻炼计划,就是从今天开始,每天都要到地院的运动场上去跑步,逐渐的增加运动量,看看到913号的时候我能跑多远,唉!这不是和自己过不去吗!今天睡了个懒觉,8点起床,吃了个面包,上了一会网,9点多出门直奔地院体育场,到了一看,还真热闹,好几拨踢足球的,于是我就开始跑,跑了2圈实在是不行了,可以说头晕眼花喉咙干的冒火,真是,我也太差了吧,没办法,休息了一下骑摩托到超市买东西。下午6点多我再一次站到了跑道上,这次有经验了,刚开始不敢跑快,一直匀速沿着最外面的跑到跑了3圈,到了第三圈的最后,还是跑不动了,不过这次就没有早上那么累了,休息一会回家。回家在网上已查,最外圈也就是第8道一圈是453米,我这3圈下来是1350米,也就是说我今天一次能超过1000米了。对于别人来说这1000米也许不算什么,可是对于我来说已经是很大的进不了,我对自己今天的表现非常满意,也许明天我就可以跑4圈了。还有一个月的时间,我想正常情况下我会每天出现在这个体育场上,星期六和天还要多来,相信自己,我能做到!
再一次挑战自己
这是地院的体育场,塑胶跑到,跑在上面感觉还不错!

这是地院的网球场地,里面有3块标准的网球场!

这是地院的篮球场,早上去的时候没有人打篮球,下午去的时候全满了!



看见场地上踢球的小伙子们了吗?我好希望他们是论坛的球队,这样我休息的时候就可以为他们加油了!
帖子标签: 跑步, 挑战, 运动
 
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发表于 2009-8-9 01:02:17 |显示全部楼层
我也心动呢 就是不知道那时候有时间不 再看了 有空我也报 哈哈!!!
蒹葭苍苍 白露为霜 所谓伊人 在水一方
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过儿      

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发表于 2009-8-9 07:42:25 |显示全部楼层
哈哈!欢迎参加,我的愿望就是能自己跑到终点,这和拿冠军一样哦!
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发表于 2009-8-9 13:55:43 |显示全部楼层
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好好跑
看好你哦
不曾相见,未曾离开,指尖一如既往的凉,嵌入骨血,痛~在所难免。。。
亚泰印务
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爆米花      
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发表于 2009-8-10 11:37:56 |显示全部楼层
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发表于 2009-8-11 07:33:30 |显示全部楼层
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好好跑
看好你哦
又一头鱼 发表于 2009-8-9 13:55 再一次挑战自己

哈哈!到时候会不会来给我们拍照啊!
西安政企新闻网 : news.xabbs.com
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发表于 2009-8-11 07:35:27 |显示全部楼层
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爆米花 发表于 2009-8-10 11:37 再一次挑战自己

10公里对于我来说好像有点难,今天早上终于跑了1600米,周末要超过2000米,后面还有8000米啊!不过我会努力去做的!
淘润广告联盟 : www.taorun.com
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智慧      

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加油!支持.....
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月晓七      

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发表于 2009-8-11 13:48:41 |显示全部楼层
10公里对于我来说好像有点难,今天早上终于跑了1600米,周末要超过2000米,后面还有8000米啊!不过我会努力去做的!
过儿 发表于 2009-8-11 07:35 再一次挑战自己


呵呵,过儿到时候我陪你跑~
嘘~
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发表于 2009-8-11 14:45:29 |显示全部楼层
怎么还有铁笼子
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