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发表于 2009-4-14 09:33:06 |显示全部楼层
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   (1)擦伤
即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。


(2)
肌肉拉伤
指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成,可根据疼痛程度知道受伤的轻重,一旦出现痛感应立即停止运动,并在痛点敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,以使小血管收缩,减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。


(3)
挫伤
由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊处理,在伤后第一天予以冷敷,第二天热敷,局部可用伤湿止痛膏。约一周后可康复。较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎,隔日换药一次,每日2~3次,加理疗,也可口服活血化瘀的中成药。


(4)
扭伤
由于关节部位突然过猛扭转,拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。多发生在脚踝节、膝关节、腕关节及腰部,不同部位的扭伤,其治疗方法也不同。
①急性腰扭伤
可让患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫一个枕头,先冷敷,后热敷。

②关节扭伤

踝关节、膝关节、腕关节扭伤时,将扭伤部位垫高,先冷敷2~3天后再热敷。如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛,可用陈醋半斤加热后用毛巾蘸敷伤处,每天2~3次,每次lO分钟。

 (5)脱臼
即关节脱位。一旦发生脱臼,应嘱病人保持安静、不要活动,更不可揉搓脱日部位。如脱臼部位在肩部,可把患者肘部弯成直兔,再用三角巾把前臂和肘部托起,挂在颈上,再用一条宽带缠过脑部,在对侧脑作结。如脱臼部位在髋部,则应立即让病人躺在软卧上送往医院。

(6)
骨折
对开放性骨折,不可用手回纳,以免引起骨髓炎,应用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后,再用平木板固定送医院处理。

 怀疑脊柱有骨折者,需早卧在门板或担架上,躯干四周用衣服、被单等垫好,不致移动,不能抬伤者头部,这样会引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。昏迷者应俯卧,头转向一侧,以免呕吐时将呕吐物吸入肺内。
怀疑颈椎骨折时,需在头颈两侧置一枕头或扶持患者头颈部,不使其在运输途中发生晃动。
帖子标签: 经验之谈, 损伤, 运动
janus      

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发表于 2009-4-21 14:30:02 |显示全部楼层
哎~ 我希望我遇不到吧~
身上从来都是小伤不断~
赐我一个天使吧
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月晓七      

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发表于 2009-4-21 18:13:20 |显示全部楼层
~~~~踢足球~每次都容易受伤
云南白药常带身边~~~哈哈
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