欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台

417

主题

4

听众

5万

积分
  • 24讲师

活跃勋章 白羊座 每月之星勋章 食神勋章 健康大使勋章

签到天数: 139 天

连续签到: 1 天

[LV.7]7常住居民III

UID
426
帖子
30
相册
9
分享到:
发表于 2009-4-14 09:17:20 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭

    1、中老年人游泳最好是在游泳池里进行,因为在游泳池里水流不急,安全性很有保障。
  
    2、在下水之前一定要热身,不要脱了衣服就下水(尤其在夏天满身是汗的时候),很容易感冒。
  
    3、有传染性疾病患者最好在患病期间不要下水,可能给别人带来麻烦。
  
    4、不要饭后立刻游泳,容易引起慢性胃肠炎,建议饭后60分钟游泳为宜。
  
    5、要时刻牢记水的危险,在游泳过程中不要乱开玩笑,会有溺水的可能,严重的甚至可能导致生命危险。

   
    6、不要勉强下水游泳,也不可急于增加运动量,造成体力透支。请记住一点,不要盲目攀比,更不要与别人争强斗胜。
帖子标签: 游泳
ˋ@゛尒嘴乱Kiss﹏.*.家族成员。喜欢就来,喜欢你我才来。
喜欢就来,西安BBS;XABBS,喜欢就来。喜欢就好,爱我所爱。
莫妮卡      

42

主题

0

听众

2938

积分
  • 8小六年级

靓丽MM勋章 影视先锋勋章 活动家勋章

该用户从未签到

UID
569
帖子
0
相册
0
发表于 2009-4-14 09:22:15 |显示全部楼层
- -~!我不会咯。。。

超级想学
回复

使用道具 举报

永远的腾讯2009

109

主题

30

听众

1万

积分

健康大使勋章 帅气GG勋章 活动名人勋章 活跃勋章 合理建议勋章 活动家勋章 影视先锋勋章 论坛卫士勋章 爱心勋章 优秀版主勋章 海洋之星 游戏达人勋章 天蝎座

签到天数: 11 天

连续签到: 1 天

[LV.3]3偶尔看看II

UID
4783
帖子
7
相册
1
发表于 2009-4-20 17:35:31 |显示全部楼层
哈哈!`谁学游泳找我啦`
嘿嘿`以前是收费的
现在给你免费交啦`
该会员没有填写今日想说内容.
回复

使用道具 举报

tim      

74

主题

1

听众

5542

积分
  • 11初三年级

活动家勋章 影视先锋勋章

该用户从未签到

UID
619
帖子
0
相册
0
发表于 2009-4-20 17:36:36 |显示全部楼层
哈哈!`谁学游泳找我啦`
嘿嘿`以前是收费的
现在给你免费交啦`
騰訊2ɑо⒐ 发表于 2009-4-20 17:35 游泳时注意以下六点(⊙o⊙)

以前学校游怕了~~
不敢游了~~
西安穿穿网 校园频道 学生创业0投入 大量衣服上架http://www.xa-cc.com/shop_x.asp
亚泰印务
回复

使用道具 举报

0

主题

0

听众

94

积分
  • 1幼儿园

该用户从未签到

UID
6667
帖子
0
相册
0
发表于 2009-4-20 23:38:24 |显示全部楼层
南郊附近的 可以一起去了
回复

使用道具 举报

倾城      

55

主题

0

听众

1650

积分
  • 6小四年级

签到天数: 1 天

连续签到: 0 天

[LV.1]1初来乍到

UID
7224
帖子
0
相册
1
发表于 2009-4-22 16:20:35 |显示全部楼层
蝶舞花开,春光无限。纵有百花齐放争奇斗艳,怎比得裹着一袭旗袍的妩媚女子?
西安政企新闻网 : news.xabbs.com
回复

使用道具 举报

四月      

11

主题

0

听众

464

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
6765
帖子
0
相册
0
发表于 2009-4-22 16:54:33 |显示全部楼层
游泳 原来倒想学
现在。。。
算了
因为我信了一句话
淹死的都是会游泳的。。。{:5_157:}
回复

使用道具 举报

金泰熙      

1

主题

0

听众

457

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
9551
帖子
0
相册
0
发表于 2009-5-5 21:56:38 |显示全部楼层
我也想学游泳的.谁来都我呀?
回复

使用道具 举报

GGMM      

99

主题

1

听众

3767

积分

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]1初来乍到

UID
6720
帖子
19
相册
2
发表于 2009-5-18 04:26:49 |显示全部楼层
楼上的说的什么话?
想学~
[fly]GGMM一起玩~~![/fly]
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部