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发表于 2009-8-14 15:06:57 |显示全部楼层
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写篇实用的吧,给大家参考。我是个养生狂人 ,几年下来也积累了不少好东东了,光造福自己显然不太厚道,现在倾囊贡献给大家,希望能让各位美女帅哥更加漂漂,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。另插一句,希望大家以后能叫我宝儿  
9 h' ?: C5 q! [" E+ Q% T+ R! \宝儿肤质:混合,t区油,两颊略干。偶尔长豆,肤白。吸收不好。
帖子标签: 宝儿, 贡献, 美容, 私藏, 知识
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发表于 2009-8-14 15:07:25 |显示全部楼层
1.护肤的基础是洁面8 w' o1 f: z1 F
. u% R3 ?9 h% m0 p' `- E4 P; ]3 G0 M
洗脸要用温水,就是接近肌肤温度的水,不要听大S的鬼话--用冰水洗,那是绝对错误的。洗完用冷水冲一下收缩毛孔倒是必要的。
/ E8 R  X8 W( P9 h3 C3 X 昨天看了一个小窍门说用眼镜布洗会更干净,我在实验中,觉得有用,再贴上来推荐给大家。8 |% o- Q% y7 C' D& c
, N, W, Y  L. J/ Z! f. F  t3 `5 d, T
Kate爱用品:La Prairie 洁面泡沫(官网价格$70), Lush蜂蜜皂(淘宝参考价格¥70) , イーキューブ  いいじゃんガスール石鹸 ( 淘宝参考价格¥150左右,很好用,强烈推荐,Cosme08年洁面部门第一名,我前面推荐过了,现在用了几个月了,感受更明显,绝对强推,好用又低价的代表,如图宝儿 私藏美容养生知识大贡献(1))
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发表于 2009-8-14 15:07:53 |显示全部楼层
动力无限
2. 补水是整个护肤过程的灵魂,缺水的肌肤才会产生皱纹,豆豆,出油,毛孔粗大等症状。所以补水这一步就是让肌肤喝饱水。3 ]$ w3 h# F9 O; z
   用化妆水量一定要够,心疼,舍不得用水,只用2-3滴是没有补水效果的。另外除非你用的水特别标明不用化妆棉上水,一般都是用化妆棉的效果更好。这里介绍我的窍门,其实是佐伯老太的妙招,我的加以改进版本。
3 i/ ^1 C, j- Y; b, f- I   就是用冰镇的纯净水(有钱用依云,没钱用国产的),冰镇就是起收缩毛孔的作用,将整片棉片浸透,然后挤掉多余水分(标准就是你拿起棉片后不向下滴水即可)然后在化妆棉上倒上几滴化妆水,再以打圈的方式擦拭全脸补水。用化妆棉可以更好的帮助吸收水分。如果一次擦拭完觉得还没有吸够水,还可以再滴几滴化妆水再次补水,直到肌肤喝饱水为止。判定标准就是肌肤饱满透亮。. x0 h" F6 P2 n2 i! j
帖一个佐伯老太示范的使用化妆棉的手法:, Y7 Z+ c. V; ?7 M5 t
宝儿 私藏美容养生知识大贡献(1)把化妆棉放在无名指和中指上,用小指和食指夹住,这种手法是最合适的。1 M5 u5 Q5 u2 o% ^* s: K( H
我推荐Albion的化妆棉,非常非常喜欢。我的经验是用做上化妆水的棉片时,就把一片一撕为二用正好,无论厚度还是反水度,舒适度。用作敷脸的棉片时,就一撕为三或四,够薄,不掉屑,总之就是好啦。一大包120片,淘宝参考价格是45元左右,我觉得大家都能承担的起。请注意,有两种可选择,买包装上有soft字样的。- k. u& v* D! n
, |2 E9 q) d: {
Kate爱用品:Sofina水水(很多选择,大家去专柜试试,都不错,价低质高),Albion 健康水(@cosme大奖多次冠军,殿堂级产品,流行日本几十年。Kate非常喜欢),另外cpb,est为代表的高肌能水也很好,但是目前我用不到,也不适合我用,推荐给30 +的美女吧)
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发表于 2009-8-14 15:08:23 |显示全部楼层
3.补水和保湿的区别。
2 D) b) ^0 p0 V1 k$ ~( Q   补水不等于保湿,这就是为什么很多女生觉得我明明补水了,可是还是很干的原因。其实你是做了保湿,但是没有补水。说白了,补水就是单纯的补充水分,保湿就是保持水分不流失,两者绝对不是一个概念,也不是可以兼顾的。换言之,能补水的一般都保不了湿,能保湿的都不补水。所以这是两个步骤,大家都要做。
0 o4 |! u/ W$ H  E: [& a' G   例如,曾经风靡的JUJU透明质酸水水,是日本乃至台湾超级热卖品,很多女生买来擦,却觉得越用越干,而且还很粘,这是为什么呢?其实买了的同志去看看就知道了,人家瓶子上写的是保湿而不是补水。透明质酸的作用就是保湿,保持你已经补充完水分的脸蛋不流失水分。透明质酸的特性就像一个海绵一样,如果外界很潮湿,它就可以吸收空气中的水分。但是如果外界干燥,比如空调房,那它无水可吸收,就要倒过来吸收你皮肤中的水分,这就是为什么越用越干的原因。所以如果想用这个水,一定要先用补水的产品,而且建议在潮湿干燥的地区使用,作为保湿的屏障。
" _1 q- Y5 k- ?0 p, j3 J9 u  很多人迷恋的甘油,其实也是这个原理。
; I5 F! V% v  J5 w对于Kate来说,我觉得光用化妆水补水还不够,我还要用保湿精华强效再次补水(没办法,谁让我在北方这样的地方呢,南方的小mm们,这步可以省略)
7 }- ^/ C: u; CKate爱用品:KOSE 黛珂Liposome保湿美容液,发卖17年,日系保湿的杰出代表,价格偏高,效果超好,就是不禁用,下的很快。这个东东稳坐cosme榜首位多年,各大论坛几乎没有不赞它的,目前为止我就没听过除了对它的价格之外其他的批评。能承受的,且觉得有这个需要的mm可以试试,其他保湿精华,我只用过clarins,对我来说太油完全不吸收。
& n% a4 h7 k: h; M
宝儿 私藏美容养生知识大贡献(1)
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发表于 2009-8-14 15:08:52 |显示全部楼层
4敷脸
( H, z  O+ T8 k0 z. S; P/ H  我们都知道面膜不可以天天用,但是用化妆水敷脸却是可以天天进行的,而且Kate非常喜欢。尤其是你刚清理完黑头,深层清洁,或是去角质完后,用冷藏过的化妆水或者冷藏纯净水+化妆水(和前面方法相同)配合棉片或者纸膜(最近我又抛弃了资生堂纸膜改用棉片了,但是用棉片请经常用手按压,以帮助反水)使用,可以帮助皮肤镇静,收缩毛孔。尤其是清理完黑头的鼻子,可以用手拿着小冰块在鼻子上敷着的棉片外面轻轻的摩擦几次,更加帮助毛孔收缩,这都是我的好办法。这样敷完你的鼻子一定不会因为清理了黑头而变成大红鼻子。(很多收敛水都含有水杨酸,我对这个过敏,所以自己发明了这个土办法,觉得效果超级棒还省钱)
7 I/ K6 ^5 g% w" z! u
  OK,说道这里大家一定会问我那到底步骤应该是怎么样的,别急啊,听我说。
! e: u( H* Z& a) [
  其实用化妆水敷脸这步,个人的体会是,与其说是补水,不如说是镇静,帮助打通毛孔,帮助后续产品的吸收。尤其是对于用 冷藏纯净水+化妆水 来敷脸的,更是这样。所以这步一般我都是安排在洗脸或者深层清洁之后(因为敷脸有打通毛孔的作用,特别是对我来说,敷脸后很多油脂粒都浮上来了,所以我有时也会先敷脸,再进行深层清洁,这样更容易把这些油脂粒清洁出来),然后进行补水--上健康水,然后上保湿精华 (特别保养的时候后面接保湿面膜,推荐的牌子是La Prairie $145,现在在用的是Attenir的保湿按摩膏,觉得不如前者好,但是毕竟便宜很多了,而且很多人狂赞)3 l% C% [, x$ c
洗脸-敷脸-化妆水补水-保湿精华补水-乳液/面霜-防晒
, h7 `2 a, `. T+ f! |敷脸-深层清洁 (La Prairie深层清洁面膜/ cpb深层洁颜油/ fancl再生亮肤软膜去角质)-大量补水-保湿面膜
0 W) k. a" Q# v" [防晒产品我现在还在用clarins ,HR的存货,用完后会去买口碑很高的Sofina,建议大家去试试。
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发表于 2009-8-14 15:10:17 |显示全部楼层
5 如何擦掉面膜3 ~& x6 s3 u! S+ X( D8 e. x
  很多人一定奇怪,我为什么要说这个,因为大家一般就拿纸巾擦掉了或者洗掉,这样不仅将前面保养的功效大大折扣,而且还会造成不必要的拉扯。龟毛的博主在这里也有小窍门
) l% w3 a4 G; C2 W6 L  Solution :用雅漾或者别的牌子的喷雾,喷在面膜脸上,然后用手来回打圈按摩,一是起到稀释面膜的作用(尤其很多增白面膜,很难一次擦净),二是起到按摩的作用,然后用婴儿用湿巾(舍不得买的用纸巾)擦净。婴儿湿巾的质地特殊,更易擦净,而且不会造成刺激,同时有滋润效果,不会带走过多的保养成分。- ?3 x5 W! J; B1 |7 l7 T& Z& x
  然后用手指轻轻拍打脸部帮助吸收。如果这时候觉得脸油,就接着喷喷雾,然后拍打吸收。如果觉得脸干,就擦些化妆水。/ k8 C: v4 h: G
  b; v2 c1 _' F: K
服了我自己了,敲胆经,经络和饮食都没说就啰嗦了一大篇,累死了。先这样吧,那些我第二辑再说,希望大家喜欢,多给意见。
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lisa096      

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