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发表于 2009-8-2 15:13:05 |显示全部楼层
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凉鞋穿这么久,小脚丫黑了吧、粗了吧、厚了吧,是不是很多男士投来欣赏的目光后再报以“邋遢美人”的一丝嘲笑呢!怎样才能在夏日过半的时候给脚丫“补给”,调整一个新的精神面貌重振“魅力”?好好利用超市和商场里的新工具和新产品只需要60分钟的时间,保证给你一个100分的效果! & [3 X5 r+ `" O
第1步
) ^6 Y% ~! r2 E- b用药草浸泡双足
* S- h$ U' n; i% {0 H5 I0 c% G, M5 l去死皮(20-30分钟) ( D0 D0 B1 P9 C; N( C) G
先用药草浸泡双足,使过厚的角质层渐渐软化,温水即可,大约半小时后,用去死皮刀把已软化的死皮层层推掉,然后用去死皮锉去除多余的死皮。或者用去死皮膏慢慢揉搓,直至去除多余的死皮。 $ r5 }7 w/ t% D) q& E* J
第2步
* n9 ^* F! r# g- I3 K$ `1 o按摩以促进脚部的
4 y5 ^: @, S: \, x6 m, k血液循环 1 D, k2 x+ L7 \2 C& c% j
按摩(10-15分钟) - Z8 u. ]5 r3 N* x6 F
按摩最好用含有香薰成分的身体精油,以促进脚部的血液循环。用植物精油按摩能促进血液循环,爱美的女孩子对精油多少都有些了解,就是价格相对有些贵。但精油的吸收性是最好的,按摩一次可以滋润2-3天,对于容易干燥的皮肤来说是最适合的。由脚趾到足跟依次慢慢打圈按摩,脚底的穴位贯穿了人身体的每个器官,如此按摩不但可以促进脚底肌肤的新陈代谢,还可以由此保健整个脏腑。精油都是滋润的,自己用的话可以根据喜好随意买,比如排毒的玫瑰精油,减压的茶树精油等,也可以用润肤膏或滋润油代替。第3步
! l# q7 d6 D( e: s8 D( M用脚部修复蜡好好保养 ( I- ?' W: P4 |- h8 R1 ~  U: ?( O, O
护理(15-20分钟)
$ {+ {8 L# w! h1 n8 N# U如果脚部的粗纹比较严重,需要修复的死皮比较厚的话,就需要用脚部修复蜡好好保养一番。对于脚部问题不是太严重的,可以直接把修复蜡涂抹在脚上按摩。脚部伤害较严重的,就需把脚部修复蜡加热溶解成液态,把双脚放进去,然后用毛巾或者塑料膜把脚包起来,使修复蜡更容易修复脚部肌肤。修复蜡护理通常只有在美容院才会有,日常护理可以用滋润霜代替修护蜡,先清洗按摩双脚,然后涂上滋润霜,再包上保鲜膜,就可以达到像美容院一样的特殊护理效果了。 5 e: w" p' I& I# G
第4步 + A0 \7 }: U% \" k7 y
脚部也需要日夜滋润
" M) B  p. y# O1 `4 M, n% l) o" Q润肤(1-5分钟)
) T& f8 M4 s8 ~" r3 D$ z其实脚部与手部一样,也需要日夜滋润,以保持弹性及柔软。每日早晚涂一次脚部润肤膏,可使双脚保持最佳状态,十分简单有效。如果有条件的话涂上足部专用乳液,打圈按摩促进吸收,美足计划便完成了。 0 K- a# `3 a1 R$ i- _9 [
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帖子标签: 脚丫, 修炼, 脚丫, 修炼

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发表于 2009-8-2 15:20:25 |显示全部楼层
哈哈哈  知道了   脚丫的确是好黑 ( T, x2 @  t5 c

! Y* k' @7 |5 y. `! ?7 [
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