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发表于 2009-7-29 13:40:42 |显示全部楼层
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脸部瑜伽,刺激胶原蛋白增生
8 d# P& P/ t) D; W第一步:化妆水拍打,加速血液循环消水肿7 D4 \7 K  D& L7 C  c7 k6 N3 u
STEP1:在化妆纸两面都蘸上足量的化妆水,从下巴开始拍打,一直延伸到耳朵处,拍打时只要有一点“啪、啪”的声音就可以了,千万别打到痛哦。, E* F/ f: L' ^+ v: b$ J
STEP2:由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头,全脸拍打50~100下。等到化妆棉快感掉的时候再次补充化妆水,不然很容易拉扯到肌肤。
; |6 L# i1 k# b3 dSTEP3:结束拍打后用温热的掌心轻柔包覆全脸,可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致。  h) [! a' H8 e1 D3 W8 d. W
第二步:面部瑜伽,肌肤又弹又紧又亮# v9 D& O+ `  `8 U) B3 Q
STEP1:以锁骨为中心,往内侧下方按压,排出身体毒素。0 I+ Y$ Q) E$ v5 I
STEP2:把手指放在肩上,手肘前后摆动过头部,做8次。1 Y* w! @3 \; c7 n
STEP3:两手由耳朵下方开始往外轻拉,刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环。& Y# j- m9 `: ~: [2 {9 r
STEP4:用指腹以画圆方式按摩头的两侧,像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条。
+ j( s: T1 I, JSTEP5:用大拇指指腹按压眉头3秒,重复3次,这样可以降低眼压。0 W1 q, ]3 s5 a8 u' M
STEP7:拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次。
: {/ Z9 v5 S$ {  [; r: R4 fSTEP8:脸往上抬高,把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次,可以解决掉双下巴。
5 J! A! W8 Q% @小编教大家选“水”宝贝' B/ z( s- a5 ?5 Y2 n4 g1 e9 }
1、根据肤质选择合适的化妆水,干性和中性肌肤选保湿化妆水、油性和痘痘型肌肤选收敛水、混合性肌肤选平衡水、受损和敏感性肌肤选舒缓化妆水、暗沉肌肤选美白化妆水、老化肌肤选营养化妆水。
# v2 H0 G' o6 a, u) g- V7 E2、看化妆水里面是否含酒精
7 {  c+ @$ S- q  t. r5 f方法:用力摇晃化妆水至出现泡沫,如果产生的泡泡细腻丰富且经久不散,说明不含酒精,是好化妆水;如果泡泡很快消失,说明含有酒精,最好不要用。
4 q& e- R# V: z6 \' @/ @◎小编特别推荐化妆水:
. _( I) k8 ]* Z6 t' a/ d; D' o& o% P9 R. q2 O
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发表于 2009-7-29 17:08:54 |显示全部楼层
很详细啊
6 [5 _( \& _$ Y好帖子+ E( B- i2 b  T4 ^9 @/ X% g
学习了 5 d0 P5 X8 P  o3 i8 }
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发表于 2009-7-29 17:18:18 |显示全部楼层
好东西
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