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发表于 2009-7-29 13:40:42 |显示全部楼层
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脸部瑜伽,刺激胶原蛋白增生6 R, l# K/ A5 Q' c+ x
第一步:化妆水拍打,加速血液循环消水肿
3 u- ]) C. a+ DSTEP1:在化妆纸两面都蘸上足量的化妆水,从下巴开始拍打,一直延伸到耳朵处,拍打时只要有一点“啪、啪”的声音就可以了,千万别打到痛哦。
  o4 `1 t* I5 d: I5 USTEP2:由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头,全脸拍打50~100下。等到化妆棉快感掉的时候再次补充化妆水,不然很容易拉扯到肌肤。
. ~: \% u6 D: ]' L. gSTEP3:结束拍打后用温热的掌心轻柔包覆全脸,可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致。# `. {. G- g/ l4 Z5 T( L
第二步:面部瑜伽,肌肤又弹又紧又亮
9 k6 q* R( G/ ^# j) N! ZSTEP1:以锁骨为中心,往内侧下方按压,排出身体毒素。
7 \* u6 I/ I. W& p6 `; s( \8 Z. J% sSTEP2:把手指放在肩上,手肘前后摆动过头部,做8次。, Q  Z( O) U8 ^$ F4 j6 ^
STEP3:两手由耳朵下方开始往外轻拉,刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环。8 x+ V! [' C0 J( Z. M: l/ x0 P6 {
STEP4:用指腹以画圆方式按摩头的两侧,像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条。
0 _8 c8 y" |( q2 }! h2 S# k/ Q3 vSTEP5:用大拇指指腹按压眉头3秒,重复3次,这样可以降低眼压。0 W) P; g; ~7 c2 K' \9 a
STEP7:拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次。/ m4 b! K8 V$ S2 q; I! D
STEP8:脸往上抬高,把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次,可以解决掉双下巴。! z' m" P0 x' [3 f
小编教大家选“水”宝贝( V" c# v  ~) @5 D1 O6 K4 q# B: _8 `
1、根据肤质选择合适的化妆水,干性和中性肌肤选保湿化妆水、油性和痘痘型肌肤选收敛水、混合性肌肤选平衡水、受损和敏感性肌肤选舒缓化妆水、暗沉肌肤选美白化妆水、老化肌肤选营养化妆水。
6 G* B  L3 S! j8 @2、看化妆水里面是否含酒精1 f* T. }* _1 }- Q4 [' D+ O% _& Y: b
方法:用力摇晃化妆水至出现泡沫,如果产生的泡泡细腻丰富且经久不散,说明不含酒精,是好化妆水;如果泡泡很快消失,说明含有酒精,最好不要用。$ U, _2 C3 g; I9 c- F
◎小编特别推荐化妆水:
" Y1 S- X' f2 I' a# x  V1 z& H8 x1 G- f, I5 @7 |, J5 n
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发表于 2009-7-29 17:08:54 |显示全部楼层
很详细啊* R) |) W( ?$ n* C
好帖子
+ t+ a+ {8 ^* m* r4 b9 t学习了
. S# I) Y8 h+ [8 \8 L5 f/ g: z+ c- u6 O( x6 s0 ?9 |

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发表于 2009-7-29 17:18:18 |显示全部楼层
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