欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台

27

主题

0

好友

683

积分
  • 4小二年级

该用户从未签到

UID
19684
帖子
0
相册
0
分享到:
发表于 2009-7-28 15:32:39 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
1.jpg
学会5种时段、5个场所抗击紫外线
* [9 f4 ~) D# O; A3 r/ U  i' b3 J" ]“我知道防晒的重要性,但我真的不知道该选择什么方式来防晒。”上周,美丽达人经第一期问卷调查中,很多读者都在问卷中表达了这样的困惑, 6 w5 k" [9 U! a' Q* |1 k) {% }% |
确实,在这个时代里,还不明白“防晒”有多么重要的人是可以归结到“原始人”行列中的。但防晒是门很大的学问,如何防晒更有效成为很多人头疼的难题。 + p6 E9 Y; z8 z
记者特别邀请资深美容师,让她们将自己一天抗击紫外线的心得与大家分享,当名副其实的“扫黑先锋”,打造全新白皙美肤的“肌”密。
0 g# C; ^0 Z: d9 w, a防晒第1站 去晨练 - X. }  B& l6 o# L- p
时 间:06:30
  L+ g4 C: M2 y# [4 Z) v) t8 x防晒重点:SPF15的防晒露不可少 ' j4 E$ I3 U& R" a1 e% F
清晨,刚起床不久的太阳展露夏日中难得温和一面,但刚睡醒的皮肤而言,对这样温和的阳光也表现得格外敏感。如果你有晨练,可不要将沉睡一夜的好皮肤直接暴露在阳光下。
4 e  F- i4 c5 H3 \' p因为只要有阳光就有紫外线,早晨也是,阴天也是,不过只是很弱,如果在户外时间较长的话就可以涂抹指数低的。因此,去晨练前,要记得在裸露的部位涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较为清爽透气,可以防皱,还能阻挡一些辐射。 5 F8 [( z- q) v8 X1 l0 Y, u

+ p! y" K( n9 I! I% K- y! ^4 m0 Y/ C

27

主题

0

好友

683

积分
  • 4小二年级

该用户从未签到

UID
19684
帖子
0
相册
0
发表于 2009-7-28 15:34:02 |显示全部楼层
防晒第2站 上班路上 6 ?( ~& x! p+ ]) Q8 ^
时 间:08:00 1 Z  ]( [9 o9 _$ Z
防晒重点:遮阳伞+全套防晒品
" M8 s& H2 R( N# q- L4 b0 C太阳越升越高,阳光也开始发威,相应的,皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础防晒的关键。
3 j4 _: N- q' p$ K2 s对于办公室女性来说,彩妆是让自己一天工作神采奕奕的重点。而除了SPF30的防晒霜是必需品外,建议尽量准备全套的防晒彩妆。如防晒的唇膏、防晒的粉底等等,帮助骄阳下的肌肤留住水分,抵抗紫外线的侵害。还有,不要忘记遮阳伞! + n  }% n- x7 I, @% G4 b
防晒第3站 吃午餐
7 Y* ?4 Y7 E/ D, ]( u6 E9 ^时 间:12:00 ' z5 ~* s) G. @, i' O, p. L7 s
防晒重点:尽量不外出
4 `* l/ v7 P" x; f& b7 j# j. _一定要记得:上午10点到下午2点的阳光照射是一天中紫外线最强烈的时候,这个时段的暴晒最易晒伤及晒黑,所以,要避开这一时间段的暴晒。但要外出吃饭,那就要做好全套武装。 ) q# u. C* q+ _/ W
这个时候离早上涂抹的防晒霜时间已经过去很久了,所以要在外出前再补充防晒产品,而且,遮阳伞、长袖罩衫、帽子、太阳镜等装备必不可少,要将全身包裹得严严实实,避免阳光侵袭。 : }) A6 J: i/ ?" y1 X
防晒第4站 办公室
3 j8 ]7 w. `0 P5 i时 间:15:00 7 X2 ?/ @1 k# T
防晒重点:重新涂抹防晒霜 + u. ]0 ]+ n! z
在办公室呆着的时候,万万不能以为室内的紫外线比外面的温柔。紫外线反射到办公室中,对肌肤的破坏力并没有减少。也就是说,坐在办公室中,并不比在外面奔波吸收的紫外线少。因此,工作了大半天的时间,折射进室内的UVA,可能让皮肤有些累了,如果是油性皮肤还会有出油现象,并且会弄花脸上的妆容。
. Y: E' f  u" R这时,最好是能清洁一次,然后再进行补妆的工作。但有些OL工作时间比较紧凑,不大方便重来一次,那就只好选用有防晒系数的粉底、蜜粉等直接补。 1 a3 a1 ^0 Z& V* y5 c- m: C: c
防晒第5站 家中放松
& `% D9 b9 U5 B8 C) u4 P& Y  }! v时 间:21:00
) x; z( ?; {7 }" |2 J! w  ?防晒重点:修复工作要做好
' i1 a7 l( X7 E0 F; ~) L# }尽管有防晒品的帮助,肌肤已能得到比较好的保护,但其效果也并非绝对。到了晚上,工作、玩耍、劳累了一天的你也该坐下来好好修护一下晒后肌肤了。 % U: [% U) ^: u& H$ C" K
清洁过后,做点补水面膜,增强皮肤对紫外线的抵抗力,还可以淡化晒斑。但如果不小心被晒伤了,就要先冷敷,再进行其他修复工作。
- i! ?. b' L+ g8 `$ {" z9 X- C0 S8 \; [7 D2 ~
回复

使用道具 举报

头像被屏蔽

163

主题

176

好友

1万

积分

健康大使勋章 摩羯座

签到天数: 42 天

连续签到: 0 天

[LV.5]5常住居民I

UID
9521
帖子
0
相册
4
发表于 2009-7-28 16:06:05 |显示全部楼层
动力无限
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部