欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台

27

主题

0

听众

683

积分
  • 4小二年级

该用户从未签到

UID
19684
帖子
0
相册
0
分享到:
发表于 2009-7-28 15:32:39 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
1.jpg
学会5种时段、5个场所抗击紫外线
" i/ h; r$ g  e$ ]“我知道防晒的重要性,但我真的不知道该选择什么方式来防晒。”上周,美丽达人经第一期问卷调查中,很多读者都在问卷中表达了这样的困惑,
. q% y8 z! p! }2 P, G" h# d确实,在这个时代里,还不明白“防晒”有多么重要的人是可以归结到“原始人”行列中的。但防晒是门很大的学问,如何防晒更有效成为很多人头疼的难题。
2 c$ G- d, d% ^5 Y- ~记者特别邀请资深美容师,让她们将自己一天抗击紫外线的心得与大家分享,当名副其实的“扫黑先锋”,打造全新白皙美肤的“肌”密。
' L1 ?  u- ?) z3 B0 q防晒第1站 去晨练
' D% ?% e  B! W5 r% l1 ]/ I% W% H时 间:06:30
6 B; N4 e+ H3 o, L& |2 R. h0 Z防晒重点:SPF15的防晒露不可少
) z& z0 M& @+ p& u清晨,刚起床不久的太阳展露夏日中难得温和一面,但刚睡醒的皮肤而言,对这样温和的阳光也表现得格外敏感。如果你有晨练,可不要将沉睡一夜的好皮肤直接暴露在阳光下。
4 u5 |2 f( ?( ~% s$ ]& J1 p) z因为只要有阳光就有紫外线,早晨也是,阴天也是,不过只是很弱,如果在户外时间较长的话就可以涂抹指数低的。因此,去晨练前,要记得在裸露的部位涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较为清爽透气,可以防皱,还能阻挡一些辐射。 . [. I4 I* o  t8 ~6 r( n- d$ O
) j) m8 H" C4 K/ ^8 @0 ]9 d

27

主题

0

听众

683

积分
  • 4小二年级

该用户从未签到

UID
19684
帖子
0
相册
0
发表于 2009-7-28 15:34:02 |显示全部楼层
防晒第2站 上班路上
, }$ n2 E; f8 D! z时 间:08:00 9 e2 v$ }7 h6 C) W3 s
防晒重点:遮阳伞+全套防晒品
! I9 O8 J! G3 K( A太阳越升越高,阳光也开始发威,相应的,皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础防晒的关键。
% J; ~1 g1 u& }对于办公室女性来说,彩妆是让自己一天工作神采奕奕的重点。而除了SPF30的防晒霜是必需品外,建议尽量准备全套的防晒彩妆。如防晒的唇膏、防晒的粉底等等,帮助骄阳下的肌肤留住水分,抵抗紫外线的侵害。还有,不要忘记遮阳伞!
3 D) w$ P, }. k1 |1 p9 D防晒第3站 吃午餐 8 H4 |2 S. h4 j: s" ~8 K
时 间:12:00 ( c8 m* v1 _+ [
防晒重点:尽量不外出
  `- P6 }+ k% X) Y0 y& w: h; {一定要记得:上午10点到下午2点的阳光照射是一天中紫外线最强烈的时候,这个时段的暴晒最易晒伤及晒黑,所以,要避开这一时间段的暴晒。但要外出吃饭,那就要做好全套武装。 " }- t8 Q* B# m5 G/ A
这个时候离早上涂抹的防晒霜时间已经过去很久了,所以要在外出前再补充防晒产品,而且,遮阳伞、长袖罩衫、帽子、太阳镜等装备必不可少,要将全身包裹得严严实实,避免阳光侵袭。
. A+ c( k1 F1 ?4 h防晒第4站 办公室 * I/ B2 s; S* w9 h2 X6 G
时 间:15:00 % \& d0 h. [, l  ]5 B
防晒重点:重新涂抹防晒霜 8 L" t$ E1 _8 T. z& e: i
在办公室呆着的时候,万万不能以为室内的紫外线比外面的温柔。紫外线反射到办公室中,对肌肤的破坏力并没有减少。也就是说,坐在办公室中,并不比在外面奔波吸收的紫外线少。因此,工作了大半天的时间,折射进室内的UVA,可能让皮肤有些累了,如果是油性皮肤还会有出油现象,并且会弄花脸上的妆容。 6 w( Q, A' Y- s% O4 ]2 h) B
这时,最好是能清洁一次,然后再进行补妆的工作。但有些OL工作时间比较紧凑,不大方便重来一次,那就只好选用有防晒系数的粉底、蜜粉等直接补。
1 G* _! N* I- ^# t防晒第5站 家中放松
; b+ @  M) }' w' I7 ^" [时 间:21:00 9 o5 S0 v  {; y- p+ k* O
防晒重点:修复工作要做好
, y+ R0 @" j: ~& }; m$ V尽管有防晒品的帮助,肌肤已能得到比较好的保护,但其效果也并非绝对。到了晚上,工作、玩耍、劳累了一天的你也该坐下来好好修护一下晒后肌肤了。
2 r# T; q! o0 H2 H1 ?' A* G- D清洁过后,做点补水面膜,增强皮肤对紫外线的抵抗力,还可以淡化晒斑。但如果不小心被晒伤了,就要先冷敷,再进行其他修复工作。 , b5 b. Y5 a, x. [
" \/ D1 B. f+ n. [4 w& f0 O" @5 M
回复

使用道具 举报

头像被屏蔽

163

主题

0

听众

1万

积分

健康大使勋章 摩羯座

签到天数: 42 天

连续签到: 0 天

[LV.5]5常住居民I

UID
9521
帖子
0
相册
4
发表于 2009-7-28 16:06:05 |显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部