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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2009-7-14 18:42:43 |显示全部楼层
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导语:女性洗澡时要注意的地方比男性要多,而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。  一、冷水洗澡害处多- p& }  q/ G' o5 m& e

! G9 S! {' Q# K% U
冷水洗澡害处多
) ^/ g- u3 P" {( r  S9 y
  医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
; B" U# z3 ^0 M* u- k1 }  在这秋高气爽的日子里,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
9 e" h& T' N: H$ t" ?; h8 Q$ C! f
冷的刺激会引发感冒
/ W$ U2 E' G$ K6 a% F6 I5 N
  对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。- \7 S1 L  m8 u! s, o
  但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。4 e* V  g& j, V- N7 ^8 d4 t+ _
  二、血压过低时不宜洗澡
: z1 Y- ?: Y8 g( k
血压过低时不宜洗澡

9 i9 U  l0 P' F" A9 k& ?  因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。  F2 G3 j0 G2 R9 s+ V, |+ D' A
  三、酒后不宜洗澡
4 J# p6 L) l4 Y4 U7 Y* v- ]
酒后不宜洗澡
. P* ]5 v- \$ O: Z. z! z1 V
  酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。/ |4 g: B& Z3 @: f4 X, l  d5 T
 四、饱餐后不宜洗澡
$ f" k/ e( n+ m, Z1 @/ P
饱餐后不宜洗澡

5 W( D- O' A- k0 B' L  饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。6 T& L) l- P. p1 f* j
  五、劳动后不宜立即洗澡
( A3 m+ _3 \- U  无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
; B7 c/ [5 J% [% \# g) x
) U3 a6 g9 ?9 ~9 m& G
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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2009-7-14 18:43:26 |显示全部楼层
以后可得注意了
; x: S; [) E# ^- |% i4 H
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发表于 2009-7-15 00:48:02 |显示全部楼层
这个帖子有人发过勒。, f' ~, `% B# C2 k+ L: J
因为我回答过。
% H. n' F% R- ], F我总是吃完饭洗澡。


            理 想 很 丰 满 , 现 实 很 骨 感 。




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发表于 2009-7-15 08:52:18 |显示全部楼层
我也是  有时不吃先洗
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发表于 2009-8-31 11:38:33 |显示全部楼层
完了,我是过度劳累后立马洗澡,饱餐后洗澡,基本上样样占全了~
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发表于 2009-8-31 15:48:42 |显示全部楼层
昨天听说刚洗完睡觉也不好,我一向是睡前洗澡的
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