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发表于 2009-7-14 18:42:43 |显示全部楼层
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导语:女性洗澡时要注意的地方比男性要多,而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。  一、冷水洗澡害处多2 X' V  J6 g8 Y5 W& E

. p# Q, v& L& x
冷水洗澡害处多

- j4 d: `+ V; v  医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。. p5 h' n; |2 _
  在这秋高气爽的日子里,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。( t0 p; Q8 G0 M% R
冷的刺激会引发感冒

5 V: f0 d( l5 n# B  对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。7 u& A/ {- i* }% g& K
  但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。- m; |4 U$ [: s5 a& ]8 I9 N" ~/ s& Z
  二、血压过低时不宜洗澡& }" L. X6 Q; C1 @
血压过低时不宜洗澡
. h* c2 F9 ~8 S4 ]
  因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
" l; \0 X/ p; `2 e/ d, c' _' c  三、酒后不宜洗澡
! G6 A' ^4 h" ~. \$ E
酒后不宜洗澡
, O* h& ^' m. w" T' e0 f2 L; S- D
  酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。- u2 k# v9 p4 o
 四、饱餐后不宜洗澡: \6 }, k5 P8 e( x1 g0 r5 G" _- F
饱餐后不宜洗澡
: B- X# M/ u6 E' O/ g1 o/ C+ k
  饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。. p' I- Q; f! [9 O5 {- Q. s# h
  五、劳动后不宜立即洗澡
2 j) e: m, T: |  无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。 8 A: T6 T9 x" J2 r

: m! T2 I( {7 n! e/ |9 J6 r
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李先生      

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发表于 2009-7-14 18:43:26 |显示全部楼层
以后可得注意了 & q4 I! G; s5 y1 D

6 l3 S1 g! \8 ?
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发表于 2009-7-15 00:48:02 |显示全部楼层
动力无限
这个帖子有人发过勒。+ {( A; Y- J* N
因为我回答过。- F$ @; o8 R; r) h' ]: I# t% A
我总是吃完饭洗澡。


            理 想 很 丰 满 , 现 实 很 骨 感 。




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发表于 2009-7-15 08:52:18 |显示全部楼层
我也是  有时不吃先洗
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发表于 2009-8-31 11:38:33 |显示全部楼层
完了,我是过度劳累后立马洗澡,饱餐后洗澡,基本上样样占全了~
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发表于 2009-8-31 15:48:42 |显示全部楼层
昨天听说刚洗完睡觉也不好,我一向是睡前洗澡的
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