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发表于 2009-7-14 18:42:43 |显示全部楼层
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导语:女性洗澡时要注意的地方比男性要多,而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。  一、冷水洗澡害处多
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冷水洗澡害处多
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  医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
2 }5 ^$ Q1 y( l' F  在这秋高气爽的日子里,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。! _% g) ~: q+ `
冷的刺激会引发感冒

% x* L: _( \7 \4 ?, c1 S" W: w  对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。
" W2 w3 L9 c0 ?! z# V- Z  但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。# f5 w' Q* x& u% H) ?
  二、血压过低时不宜洗澡4 W$ A, `2 J9 Z! L# ^! D) E9 m/ m4 P
血压过低时不宜洗澡

$ A* Y% c2 m& e0 J  因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。! O6 C( \* x- E  ^3 {, t
  三、酒后不宜洗澡
7 u2 ?  Z, g% a
酒后不宜洗澡
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  酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。8 l8 e7 f5 {* `7 S) G+ h+ s% R
 四、饱餐后不宜洗澡
& r8 D* S/ _- @, @# x2 Q7 u
饱餐后不宜洗澡

) s7 M/ z! e) q: B  饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
6 R0 b) w! d, e  K% T7 @  五、劳动后不宜立即洗澡; h+ J! t2 f. M4 A) b0 \$ |
  无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。 4 |7 z2 \0 e3 T7 Z  V  v0 `" A2 i

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发表于 2009-7-14 18:43:26 |显示全部楼层
以后可得注意了
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发表于 2009-7-15 00:48:02 |显示全部楼层
这个帖子有人发过勒。
3 g* x0 y) T8 g; J因为我回答过。
; ]  e- B% X, W* ]6 p( W3 F我总是吃完饭洗澡。


            理 想 很 丰 满 , 现 实 很 骨 感 。




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发表于 2009-7-15 08:52:18 |显示全部楼层
我也是  有时不吃先洗
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发表于 2009-8-31 11:38:33 |显示全部楼层
完了,我是过度劳累后立马洗澡,饱餐后洗澡,基本上样样占全了~
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发表于 2009-8-31 15:48:42 |显示全部楼层
昨天听说刚洗完睡觉也不好,我一向是睡前洗澡的
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