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虫儿飞      

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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2009-7-14 13:45:20 |显示全部楼层
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西安论坛大爆料栏目
  在观念中, 美丽虽然必须具备内外兼顾,但表面功夫却须优先;换句话说,这个季节要想不被阳光所蛊,第一步就是要正确防晒!护肤品瓶子上的SPF标志,新出的林林总总的防晒护肤品,你会用吗?
) N+ F1 t# F2 N( M3 i  K: b3 Y  在没有保护的情况下,皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期),成人以后患皮肤癌的风险也越大。皮肤科医生证实,影响健康的关键不是阳光,而是我们在阳光下的行为,而儿童时期的行为特别重要。
2 G6 ^, u$ J6 g9 x% i7 Y/ {  我们的天然防晒系统
& p) k+ h9 P/ K  每个人从一出生就拥有一种天然防晒系统,我们称之为阳光能量(Captial Soleil),它在阳光下保护皮肤免受紫外线伤害。但随着暴露在阳光下时间的增加,皮肤中的阳光能量也逐渐被消耗,最终将无法保护我们的皮肤。20岁的时候,已消耗了50%的阳光能量。由于个体差异,每个人皮肤阳光能量的消失速度各不相同。所以对于成年人的阳光防护也是非常重要的。 4 k2 S! Q3 U5 @$ N( W* u
  一年四季中,夏季阳光中的紫外线尤其强烈,但在不同季节,阴天雨天,早晨夜晚都有UVA射线的存在,他无时无刻在伤害着我们的肌肤。所以,无论何时,你都需要采取适当的防护措施。
* k  b6 [! \& _: c  l- c3 R  那么怎样才能拒绝紫外线的伤害,怎样的防护才是全面有效的呢?
& u0 n; C' ]& n8 T8 G6 s  养成良好的防晒习惯:
% Y' U. @2 G3 O. N) D  使用遮阳伞,遮阳帽,太阳眼镜,穿着长袖服装,在阳光下注意保护您的胸部,肩部,嘴唇,眼睛,手部等脆弱区域;注意对儿童的防晒保护,应避免儿童在强烈的阳光下嬉戏;同时最重要的是选择正确的防晒产品,并采取正确的使用方法,才能使你彻底远离阳光的伤害。 , U7 @+ q9 @  X- V. M* U
  防晒值>SPF20 . w; d5 Q; p8 m
  搜索对象:SPF20以下的防晒护肤品——悄悄地,为你撑起一把遮阳的伞。 ! n( ~2 ^& v% m6 R9 L9 d
  第一印象:低防晒值的防晒用品, 最为清爽、安全,多为乳液形态。如防晒面霜、防晒露。
/ y) d+ G$ `# Q  舒适捷径:它在所有SPF产品中使用面积和季节最为广泛。尤其适合于春、秋、冬三季有日晒的日子使用;夏日适宜于阴天,或阳光不强烈的情况下使用;适合短时间外出的人使用或在室内使用。 + l) ?& `. }- o" o6 }
  亲密接触:使用隔离霜后,取适量,涂抹于面部。 4 G5 s7 m% Y& f0 W8 [
  使用导航:最适合油性皮肤、混合性皮肤,及敏感性皮肤。 & h/ D, [! \/ e2 P# }9 ^( e: x
  TIPS:防晒产品后面的SPF所标明的数字有说明产品防晒时效长短之意。如果你在太阳光下晒了20分钟,并再过24小时后,就会感觉皮肤发痒,还会看到皮肤泛红的现象,这就说明你的防晒系数不够,再选择大一些的就会有所改善。要注意的是,SPF后的号码数越大就越油腻,这对于过敏感型皮肤的人来说,可是大忌,应用改用SPF小一些的。 , [1 J$ \! D. \5 e# B/ ?
  皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。但通常,防晒乳的保护时间,是SPF号码乘以十五分钟,像SPF15的防晒时间是225分钟。
! v% f1 \0 `6 p& y  防晒值>SPF30 ) ?  [8 j! @# }. |" h
  搜索对象:SPF30左右的防晒护肤品——让紫外线来得更猛烈些吧。 0 J# ~( Y6 M+ z- k
  第一印象: SPF 30左右的强力防晒霜多为滋润性强(由于紫外线吸收剂为油溶性的)的乳液状态。 0 o: z2 y  @! b4 X
  舒适捷径:强力防晒霜特别适合阳光猛烈的夏日中午时分,或长时间在户外活动者使用。 + c* P2 X" R8 U$ K- g8 }' R
  是长途骑车、步行者的最佳搭档;
$ [( _; L6 V& N( Z( w  肤色白皙者在夏日最好选用SPF30左右的防晒品,防止斑点的产生;
6 K7 B/ I8 ~! |! i3 h; A( T  夏日在公园散步时使用。 0 V( A0 f1 ]* p
  亲密接触:为了使肌肤舒服透气,回到室内后,最好改用防晒指数SPF20以下的面部防晒产品。
/ n) N1 q% G+ f  w0 u" l  使用导航:特别适合中、干性皮肤者使用。
% }- d$ }3 D" [  TIPS:如果你使用的面霜或洁面用品是果酸型护肤品,应使用防晒系数较高的物理性防晒品,来加强皮肤保护,防止新生的皮肤受到伤害。因为,果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱、不耐太阳光紫外线。
; y9 g* W) [9 D5 _$ @  防晒值>SPF35
/ R8 ~8 x# v) p( G  搜索对象:SPF35~40以上的防晒护肤品——游走于水中的保护膜   R8 s5 \8 M! b( M6 p+ a4 c# Z2 t
  第一印象:防晒值高一些的超级防晒用品,通常都为质地较油的乳液状油包水乳化型护肤品,具有更长时间的防晒效果。 / z% u2 }: U) c1 v$ D7 c) V
  舒适捷径:适合受到紫外线照射强者,尤其是夏日在海边、沙滩时使用。因为沙土和水会对紫外线反射率达40~60%,甚至能穿透到水中90厘米左右。 9 C% M2 B6 |. u8 N- ?! x, X: C
  下巴至颈子部位最容易晒伤,需要多使用一些。 , H8 u7 M, q; S5 Z( f8 x( T5 w
  亲密接触:SPF35~40以上的面部乳液涂在皮肤上常会有一种不透气的油腻感,使皮肤呼吸不畅,建议游泳后立即卸除,并改用SPF值小一些的防晒护肤品。
2 A1 ^8 J' S& f7 N7 f! d4 L. N  使用导航:特别适合干性、中性及混合性肌肤者,敏感肤质者需谨慎使用。使用时避开眼部和嘴部。
3 f: t6 g, O9 U# ~( Z8 t' {( x/ i  TIPS:阳光并非由天上直射下来,由地面反射的光线也非常强烈。不同反射面的反射率有都很大差距,如草坪是1%~2%,柏油地面是5%~6%,沙滩可以达到15%~20%,而水面则为10%~100%。可见,沙滩和水面对阳光的反射率特别高。因此,到海边玩时,即使阳光不太强烈,也需要使用超级SPF值的防晒护理。
: O1 w8 S& V2 }4 y 防晒用喷的 - d4 V% ]% V! q/ p" _! l; _
  搜索对象:防晒喷雾——与日隔绝的随身SPA ) m: P; C1 k6 E/ m) ~7 L/ Y" Y
  第一印象:防晒喷雾是简便型防晒产品,形为常见喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成,并含有大量的矿物质、微量元素、维生素E、植物精华和防晒成分。防晒型喷雾除了能够达到防晒效果,还能对肌肤进行随时随地的补水滋润,调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。 3 F- B( m- Q2 O0 P$ \  j4 t% m
  舒适捷径:随身携带一只,可以弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题。
4 W' I. k* r4 b5 @. V) G  由于它的使用方便和清爽不沾手,适合对身体大面积部位的防晒。
* D7 M( l* k& r" ?, F  同时没有一般防晒品的油腻烦恼,清爽自然。
5 R; H6 C, A* P1 G6 F, N0 U, C3 ?  亲密接触:A、喷雾更均匀,而且喷液容易在皮肤上抹均,不会使皮肤发粘或留下不易见的液团,因而,极易控制使用量和到达部位,效果也较好。
+ E2 n3 K0 p  N0 v  B、除了喷洒在全身和脸部,如果发现头发出现枯黄、干燥等现象,还可以直接把防晒喷雾用在头发上,可以帮助秀发一起达到防晒的目的。 " d# F) i9 P3 E& E( f9 y
  使用导航:适合任何肤质,尤其是干性肤质和敏感性肤质者。敏感性皮肤最好挑选植物、矿物、维生素E配方的防晒喷雾,避免因化学性成分引起的敏感反应;维生素E是现时抗晒效能最高,而且拥有润滑成分及净化作用,可中和因日晒造成的细胞损伤。
+ |/ X6 J4 Q6 a  身体防晒啫哩 4 d/ ~' v3 ~$ G% [8 p
  搜索对象:身体防晒啫喱——全“身”灌注的夏日关怀
  ?- Q/ a+ k. h% I  第一印象:水溶性凝胶状的身体防晒啫喱使用起来感觉很清爽,很适合油性肤质者夏日使用。
" I$ d5 V! E! A  N  ^6 K) q  舒适捷径:很多品牌的防晒用品是脸部使用和身体使用的分开,因为身体皮肤较脸部皮肤不容易过敏,防晒值可以更高。
! z( ]4 G' P* o" c  烈日之下,我们的肌肤完全裸露在阳光下,除了面部之外,最容易受到紫外线伤害的就是双手。另外,颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位也容易受到紫外线的直接照射,皮肤专家建议,暴露在阳光下的每一寸肌肤都要涂抹身体防晒啫喱。
$ }8 |! H! O/ Z% \9 m3 |6 b4 d  亲密接触:身体防晒啫喱抗水性较差,这使得油溶性防晒剂不易加入。因此,经常进行户外运动者,使用身体防晒啫喱的同时,需要配合SPF值30以上的防晒霜使用。 $ W* M) F* z% M. V
  使用导航:清爽型身体防晒啫喱对于所有肤质都是安全的。 0 W) s5 M# F* g, Z  N
  TIPS:身体防晒啫喱的隔离成分必须渗透到角质表层后,才能发挥长时间的吸收隔离效果,所以出门前半小时至1小时就应擦上,出门前可补充一次。每次的使用剂量每平方至少须有1~2ml,才能达到最佳的功效。
1 g3 W/ O( Z, T/ w4 T5 N# S  不是每一种SPF指数的防晒品都适合你的,怎么用防晒品也有讲究,看了本文,对你有帮助吗?
帖子标签: SPF, 指数
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李先生      

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