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发表于 2009-7-12 17:32:49 |显示全部楼层
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' `0 r9 `1 Z- \5 l% f# O2 z & `* @! P0 U4 B2 M# ~
有一道著名的数学应用题:注水的同时要排水,这道题目现实意义之一就是应用于美肤纤体。美丽从来都是一件由表及里的综合工程,“水利工程”就是其中之一:为身体补充必要水分的同时,更要排除多余水分。
6 t+ Q: }- J! x/ F+ j2 C智慧型排水法! D; T; c# a# E5 p: j0 X
  如果你1 h7 C8 @) d7 |. r' v! Y
  1.有睡前喝水的习惯,是很难调整的,总不能渴着自己。如果再加上熬夜,血液循环系统不良,水分就会滞留在微血管,甚至回渗到皮肤,造成浮肿。* m4 j$ E& {0 y1 A  q' P
  2.  是办公室一族,久坐引起浅静脉曲张,毛细血管滤过压增高,体液在皮下疏松结缔组织的间隙聚集,回流缓慢,造成臀部积水积油。
4 H/ _0 B% z, t  3.是“久站族”——空姐、教师、医生或逛街爱好者,长时间站立会造成体内醛固酮分泌增加,形成水分滞留,由于重力影响,造成膝部以下水肿。/ p! N- M, Q) `9 z  Q& @
  那么你适合选择——智慧型排水法
2 x3 Z- Y, J: v0 C5 B  所以称其为“智慧型”,就是要根据自己身体的积水状况,安排出自己的排水方法,这样虽然操心,但一来量体裁衣全面到位,二来有理有序经济节约。7 _2 W" W7 L/ h( K( D, x" |: V
  方法选择
8 N; x2 m+ L4 ~$ H' I  1.  睡前如果要喝水,就用薏仁水代替,第二天可以帮助身体排出大量多余水分,带有薰衣草的花草茶可以提升基础代谢能力。4 O* G1 x  j+ q. Q% G0 K/ T6 ]
  2.如果你白天久坐于办公室,晚上还要带着“作业”回家来做,那么现在的晚上温度还不是那么宜人,为避免腿部循环不良,还是要穿上袜子和棉拖鞋,甚至在脚下放一个暖水袋。
* S3 j4 e+ i! X% |! q  3.如果你的工作需要久站,那么选择一款有预防效果的鞋垫放在鞋里非常有效。这类产品常常没有大品牌背景,成本和零售价都不高,宣传声势不大,容易在白领族的视线之外,但它们对于“久站”的人功效显著。4.不要穿尺寸过小或过度勒紧的内衣或塑身衣,如果勒到有淋巴腺的部分,水分和老旧废物就不容易排出,勒紧的半筒袜也要谨慎,因为膝窝处也有淋巴腺。不够舒服的鞋也容易导致身体积水,比如鞋跟过高或没有伸缩余地的“小鞋”。
; s. @9 o- x* x

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发表于 2009-7-12 17:42:25 |显示全部楼层
排水?) a4 ]$ l; K* r% V, ^1 c2 k1 ?
不就是上厕所吗?4 b" E% d4 t! @' I( A9 l! I! c
强悍的帖子
6 s; ~; L7 T5 |8 T2 d1 f% t* u+ u7 m. i2 K5 _1 F# q: F) V

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发表于 2009-7-13 11:47:26 |显示全部楼层
动力无限
除了上厕所还有没有其他排水的方法啦,大家多补充点经验吧
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