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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2009-7-11 09:16:25 |显示全部楼层
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  对完美肌肤的标准,宋慧乔的观点跟你我一样,一是要白,还要不是惨白,而是健康的白里透红的白,面若桃花,胜风凌雪。下面就看一下她是怎样做到白里透红的。
' l% c2 I9 D$ m/ f3 ~# v  敷美白面膜) w/ M  V# n' @$ g: s- W* J  W
  拍戏或拍广告有时需要晒太阳,最要命的是一晒就是好几天,对一个美女来说,牺牲是很大的。不过,宋慧乔每回都可以白回来,自有她的一番心得。为了让自己迅速恢复原本白皙的模样,她每天都敷美白面膜,并且勤搽美白精华液,目的就是为了加速新陈代谢,以除去晒后的暗黄肤色,让皮肤恢复原本的红润色泽。6 ]( a+ e- f, G$ D4 j0 R. B
      用牛奶洗脸
: [5 J6 X( ~" x: ^3 `  她的另一个秘诀是每天用牛奶洗脸,并经常使用牛奶面膜,使自己的皮肤像丝绒般幼滑。在片场忙着拍戏时,为了缓解皮肤的疲劳,使皮肤保持弹性,宋慧乔也会采用黄瓜面膜等应急措施。
. [  A" z/ Y% X* ^: X& y  饮食严格控制
, p8 ]9 N' L6 N2 _5 m  宋慧乔的皮肤属于混合性皮肤,偶尔会长痘痘。宋慧乔的秘诀是远离所有对皮肤不利的食品。比如巧克力、可乐、红茶等刺激性的食品饮料,宋慧乔是坚决不碰的。宋慧乔特别补充可以养颜美容的饮料例如喝人参茶和柠檬汁,人参的养分可以加速血液循环,有红润脸色的功效,而柠檬具有美白作用。此外,拍戏睡眠不足时,宋慧乔一定会多吃些水果,以补充水分和维生素,希望能从里到外强化美白。2 u+ H1 @) U% w; D' J7 X
  保养从细节做起
, k! i7 T4 Z# ?* k8 d; N  从小就因为皮肤水嫩备受夸奖的宋慧乔说:“因为我妈妈的皮肤就很白嫩,所以我想我的好皮肤有部分原因是遗传;不过,进入演艺圈当演员之后,就要靠自己努力保养了。”2 g/ D% l6 V8 a  V5 m! d5 U
  宋慧乔表示,当演员作息很不正常,不管是熬夜拍戏。长时间化妆,还是背台词造成精神紧张,都会影响肤质;拍外景有阳光照射,在棚内拍戏也要面对强光,再怎么天生丽质,多少也会被破坏。因此,爱美的女生一定要注意生活细节,并且找到适合自己的保养品。# W+ I( |' d! P7 d
  在注意生活细节问题上,宋慧乔举例:“像我洗脸一定会用温水,因为太冷或太热的水都会刺激皮肤,破坏皮肤的水油平衡,反而让皮肤越洗越糟!”- L5 V  {$ I6 s4 R* S* f3 D
  保养品使用有秘诀
; T/ c! a3 z# M; F  在善用保养品方面,宋慧乔指出很多女生容易忽略的地方:“我知道很多女生睡前会敷面膜,这是不错的习惯;不过,千万不可以敷面膜睡觉,不然原本喝饱了水的皮肤,反而会被已经干了的面膜吸去,让皮肤逐渐变干。”另外,宋慧乔还告诉怕晒黑的女生,搽防晒产品也是有技巧的:“因为防晒产品通常在搽上后二三十分钟才能将功效发挥到最大。所以出门前半小时就要先搽上。若临出门时才搽,前半小时就起不了作用,防晒效果也就大打折扣。”) Y; W; n" ]" M' V" q) t+ S
       注重眼霜的使用
! J9 B  H: J8 R$ p. h$ V& t  搽保养品时,宋慧乔表示,除了眼霜外,其他款乳液都不能接近眼睛,对于特别想防晒的部位或雀斑,搽美白精华霜时可局部加重剂量。 " Z+ G) [  U+ {' r3 J7 \

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下雪了
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发表于 2009-7-12 17:32:30 |显示全部楼层
很喜欢宋慧乔哦
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