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JQ木      

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发表于 2009-7-9 11:42:43 |显示全部楼层
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西安论坛大爆料栏目
吃这些食物 可以帮你改善肌肤粗糙
4 f& k7 b. H2 K
  想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,必须每天均衡摄食。 通过一些有效的“食补”,就能使皮肤更加光滑。% v9 W8 s; N& |/ H% H3 S
肌肤粗糙需要吃这些食物
4 |- x; S; F& ~* V. b
  山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥7 O) v% ~' ?6 b. o- ]
  山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。
' l4 Q/ N4 E; h* v! F9 |  山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。
( ]. `7 l/ L2 ?8 Z! h( C
9 y! i- w0 u8 y8 d- A6 S' B
帖子标签: 肌肤, 山芋, 肌肤, 山芋
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发表于 2009-7-9 12:46:02 |显示全部楼层
煲汤的时候加点好呢
5 Z+ k3 [: g/ {( ]哇咔咔
; |1 V0 f) f  k$ n8 \8 X/ \2 \! C' s! u3 |- m4 K4 K9 E

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