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发表于 2009-7-9 11:42:43 |显示全部楼层
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吃这些食物 可以帮你改善肌肤粗糙
' s! {6 F: C9 U1 C
  想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,必须每天均衡摄食。 通过一些有效的“食补”,就能使皮肤更加光滑。5 B" T4 \; M# F- o
肌肤粗糙需要吃这些食物
! C6 D" g  G; F4 |9 _
  山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥
4 u' P) F. F5 X) Y* b8 j- x  山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。2 K- a; |3 S- P+ M( t9 h
  山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。

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2 F" G2 {% r9 O8 W, N
帖子标签: 肌肤, 山芋, 肌肤, 山芋
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发表于 2009-7-9 12:46:02 |显示全部楼层
煲汤的时候加点好呢7 X+ {0 T$ R' }8 ]+ o( r5 W, C
哇咔咔
9 w6 J' o% O. b: e" O5 l# Z6 d9 o- _' J0 |

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