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JQ木      

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发表于 2009-7-9 11:42:43 |显示全部楼层
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吃这些食物 可以帮你改善肌肤粗糙

- p# ~1 _8 p1 |4 E( L. j' r" q  想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,必须每天均衡摄食。 通过一些有效的“食补”,就能使皮肤更加光滑。2 }; v( I1 S7 ?  B6 d
肌肤粗糙需要吃这些食物

) I) k" p# A; j2 s& z' M  山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥1 d/ Z# _! a3 b* [" f
  山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。9 [# E  t' W* Z  G3 [  `
  山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。
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$ Z+ [; |! v3 x, M
帖子标签: 肌肤, 山芋, 肌肤, 山芋
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发表于 2009-7-9 12:46:02 |显示全部楼层
煲汤的时候加点好呢
5 x5 k& E6 q3 c' J  a6 c6 I2 w哇咔咔
0 f2 m* z, T+ L; _4 K# _  ]1 E* x- Z$ Y, G$ G

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