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发表于 2009-7-8 09:17:35 |显示全部楼层
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西安论坛大爆料栏目
瓜果鲜蔬打造漂亮肌肤, @& L5 t% h/ Q) P2 f9 N

! _! s4 `3 e+ r4 Q * t4 ^/ l/ Q4 W; A/ r4 @

4 @0 f9 \5 ^* u$ k4 E7 d0 _/ _4 N
+ x6 ^- W( W: w$ ?9 E  s1 Z" I; {要想皮肤好不仅要选择一款适合自己的护肤品,更要注意身体内部营养的补充,维他命C和水分的补充尤为重要。瓜果蔬菜中大都富含丰富的维C,并且这些天然食物中含大自然的芬芳,美容护肤的效果就更好了。不同的果蔬也会适用于不同的人,大致有这样几个方面。
2 ~& {+ U- |$ E+ g/ }" K/ B: s  6 @* a4 d2 E* r8 n' \
瓜果鲜蔬帮你打造漂亮肌肤
9 {; N5 u0 d! Z4 H' |1 c4 v  柠檬苹果汁:需要1/2个中等大小的苹果,1/4个柠檬,还可以加上几小块胡萝卜,然后将它们放到榨汁机里,一会你就可以喝到美味的水果汁。尤其适合油性皮肤的美眉。 1 ?% [+ q( Z% Z: i6 p$ o
  菠萝芹菜汁:取菠萝1/4个,芹菜1/2段,再加上1/2个西红柿然后将它们依次放到榨汁机里榨汁,就OK了。它比较适合想美白的朋友。
2 a0 W9 ~; g& T; h  柑橘卷心菜汁:柑橘1个,要剥去外面的硬皮。1/4个中等大小的卷心菜,最后加上1根香菜。如果你的抵抗力比较差,那它就比较适合你了。 : B# q  _% h  Z; C+ |
  生姜莴苣汁:2根莴苣,要去掉叶子。生姜1块,中等大小。1个小一些的胡萝卜和1个苹果,最后再加上1/3个柠檬就大功告成了。它适合于因压力而脱发的人,当然,如果你脱发很严重,那就一定要及时的去咨询医生了。
# Z" J! f6 P8 R% l7 q* X# ]; f5 T/ F* U西红柿柠檬汁:西红柿1个,柠檬1/2个,先将柠檬榨汁待用,再将西红柿榨汁,然后将它们混合,就可以喝了。可以保持肌肤红润,有弹性,同时帮助消化。
4 ?7 m- }. @+ t3 ^  菠萝苦瓜仙女果汁:菠萝1/5个,苦瓜1/2条,仙女果3个,将它们依次榨汁,搅拌后就可以饮用了。适合于痤疮性皮肤,同时还可以美白肌肤,缓解疲劳。
% u1 s+ J% [( z  
8 O( u$ F/ d6 @4 i, Y& A% V
需要注意的几点:
/ c7 Z+ R, m& d) a  }' u  第一:要认真的选取榨汁用的水果蔬菜,首先,要保证新鲜同时在榨汁前,一定要把果蔬洗净防止农药残留在水果上。 # N. H, V, Q7 r, m/ R* L
  第二:在洗净果蔬后应先将它们去皮,同时切成小块后再放到榨汁机里榨汁,这样易于榨汁机的正常工作。 ) q2 A7 d4 v0 V! z% Y: M2 l- S
  第三:榨汁后,应立即饮用,因为果蔬营养成分很容易在空气里失去作用,并且刚榨好的会比较的新鲜利于身体的吸收。
  A( e" i+ K8 T. O% j- b4 i4 t
帖子标签: DIY, 白方法, 护肤, 美容, 祛痘
 
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发表于 2009-7-8 09:22:14 |显示全部楼层
DIY白醋美容护肤方法
2 @! f* g. X8 i) {+ D/ e. @# e3 ?' y& ?# m6 J
白醋蕴藏着十分深刻的美容护肤秘密,现在小编教大家巧妙利用白醋,让平凡普通的白醋,成就你容颜焕发的美丽肌肤。3 y5 {) t3 a$ C; f) q

5 O- x  x/ K% C- A# U* b  白醋美容洗脸篇,将白醋运用于洗脸当中,就可以让你的肌肤水嫩哦。
( P) J/ d- T( k1 u2 l, ~* e+ ]0 s1 ^& a7 L% `9 V) v) T' g8 B
  1、白醋日常洗脸法:, x1 E$ v7 `4 }6 O$ u) B/ B+ Z
  每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。* V9 d. {0 s) b3 Y# \- L8 b

" D# y! A6 j, D/ X  2、白醋去皱洗脸法:; k- ~, |; Y( m% M
  白醋能够减轻皱纹:晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
8 `3 r# g, X0 C4 {1 i0 W& x9 k
% {3 ]+ g* p4 V7 [, O  3、白醋柔嫩肌肤:: O1 j" E0 {+ Y' x8 u
  A、先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准。
" B' R, H9 v, z: c2 t  B、把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。
3 l3 e( I# e% g: [  [: g5 H2 M; L: S6 n# v+ P' `& q+ f
  4、白醋祛斑褪斑:+ O( k+ h, ]4 |
  用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。% y  B$ y: J; w, v* O* j8 v: f
1 B" J' d# F2 b; r4 C2 [. y2 e# z
  5、白醋驱除倦容:1 A: _( I$ G& ^& O6 X" z0 C
  用于盆浴,在温水中加入1~2汤匙食醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。2 K& i8 k) a& i( d% d5 _

) q4 s* n7 P' K# I, h  6、白醋还能抑制头屑:
2 h# G5 S8 R, z! u0 m- K- ^  每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。6 F3 d( H$ _+ U, e% y1 U
5 {1 C) d2 w5 W  l5 \0 O: j3 }
  7、白醋美发:+ A" x9 n( @% Y. e; ^0 q+ U3 [/ s, u6 p
  每次以中性洗发液洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
/ D3 g0 \6 g+ [# L白醋美容配方篇,巧妙的将白醋和其他材料来个精心搭配,就会有出其不意的美容护肤效果。: W0 O' s. M4 X( ^
0 z+ J  Q" ], I8 T
  1.爽肤水:
! Q6 [" @& ?3 D2 R2 y1 `. r  材料:白醋(上海白醋2.20元);凤凰甘油(3元)
( j6 Z+ T; v2 }: K
( L& J3 ~6 c# ^/ X% b$ a  配方1:皮肤粗黑者7 p) ~0 L& \5 I! T) k8 i
  白醋:甘油=2:1混合,常搽皮肤,一日2-3次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一个月后皮肤 即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感.6 e0 i! T/ [2 J; }  {6 y
* R; E% D: @1 W5 l: l
  配方2:皮肤干燥瘙痒者' K% L3 S9 c* a6 T9 y! ?
  白醋:甘油4:1混合,趁洗脸或洗澡后毛孔打开,皮肤未干时,涂于皮肤上,有很好的效果.
- a  C1 }$ g' `% y8 z2 ~% _3 y/ I
3 n! u! H. U0 n' Y' `1 s; c& d  配方3:外婆的皮肤超级保湿秘方7 ?) m2 a7 u% v5 J% q0 T
  白醋+甘油+一两黄芪,这个配方很保湿,有一点粘,因此使用后可以不用再涂护肤霜,此配方适合晚上使用.
5 G7 U2 L5 M4 q
' L7 ^' ~* Z( ^) |) e  配方4:妖精的配方& W" m6 K, L* c/ r- q
  白醋:甘油:纯水=1:2:4,夏天白醋多点,冬天甘油多点.个人认为如果甘油放太多会很粘,之后如果用了面霜就会粘在一起,因此比较推崇白醋多一点的方法,但是如果觉得醋味太大,那就加些纯水吧!
5 N2 `: g9 U- o& @, O- s8 K7 x9 U7 X: }  ]: |$ q" h+ Q6 {$ f
白醋美容配方篇,巧妙的将白醋和其他材料来个精心搭配,就会有出其不意的美容护肤效果。- i) x$ a- ~& Q# F6 n: }% G. l! ^

8 Q! G3 h. E6 |$ l" z2 w, j. u9 W  1.爽肤水:# }% W5 u$ s2 ?* Z
  材料:白醋(上海白醋2.20元);凤凰甘油(3元)
. `5 C8 K( H3 q: a: ~: E' I5 N' V1 y8 f8 x6 B# u2 M
  配方1:皮肤粗黑者- C% s- _+ p5 d
  白醋:甘油=2:1混合,常搽皮肤,一日2-3次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一个月后皮肤 即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感.$ ~4 N- o% `( `( m5 `8 |# u) d
- o  z8 I! {$ m7 V2 c' b+ q
  配方2:皮肤干燥瘙痒者$ t# c- M/ [$ I6 F. p
  白醋:甘油4:1混合,趁洗脸或洗澡后毛孔打开,皮肤未干时,涂于皮肤上,有很好的效果.
! \9 m" s# ^$ ~& h1 t/ X4 [. W& P, I4 E) W
  配方3:外婆的皮肤超级保湿秘方
) T* A& |! ^- O9 Z4 f3 t4 a  白醋+甘油+一两黄芪,这个配方很保湿,有一点粘,因此使用后可以不用再涂护肤霜,此配方适合晚上使用.
) C2 L/ s& B% g0 r' L# I) b3 `# ]
1 M  f) S* w; U' g! L( x  配方4:妖精的配方
# W1 V  d6 F! Q4 d( @  白醋:甘油:纯水=1:2:4,夏天白醋多点,冬天甘油多点.个人认为如果甘油放太多会很粘,之后如果用了面霜就会粘在一起,因此比较推崇白醋多一点的方法,但是如果觉得醋味太大,那就加些纯水吧!
) r% E3 y" s6 A6 n7 y  ]9 c" E# P5 R. c
2.嫩肤去痘:" Z. A( ~2 Z$ N( X% ^7 C* }
; s; Z. i+ X( M( _: G" [
  配方1:白醋+纯水3 h* a5 h; F( |- B/ O' v
  白醋:纯水=1:3配好,每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻地将白醋拍在脸上,一次不用用太多,一点点就行.你觉得整个脸湿润就行.偶尔还可以用这种水洗洗脸.坚持一个星期,就有了效果,皮肤很细嫩,不怎么长痘痘了,痘痘疤也淡了,皮肤不出油,毛孔也缩小了.. ?! N- ]( y* N( L

  i7 o8 r. M2 _- p  h8 Q! T  配方2:白醋+黄瓜汁" ?  }0 I0 ?7 G( e
  白醋:黄瓜汁=1:1调好,洗脸后涂于脸上10分钟后洗去,一日3次,连用半个月以后不发.: B1 ~0 z- ~$ `" T$ }% u* Z0 ^

: m' g3 y" Y: B; L* G4 \! j. {  配方3:白醋敷脸
0 T) w0 ]6 h" O2 o4 C6 C" k9 r  每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟,感觉到脸上有一层干的膜后,用清水洗掉,第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果,忍耐一下,等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。。这个要坚持,一次两次不会出现明显的效果,但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。
) n' u0 J2 ?2 ~! p- K9 ^* E8 `$ U, s: F2 x  }( |3 W
  3.祛斑褪斑
( B* v) b$ [+ y  材料:白术(中药店又卖:2元左右一两)+ k, S- Y" V- r; [- t( m
  配方:用白醋捣入适量的白术调和,密封浸泡一个星期.每天洗脸后,擦拭面部长斑处,日久可令雀斑逐渐消失,隐退.
( W9 S0 N* E/ p. ~, e9 K2 H: m  好好利用你身边的白醋来美容吧,不过要提醒一句,如果肤质偏敏感的MM要小心尝试了。
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DIY油盐糖醋美白法
. a6 v& d/ }- p4 ^9 f- V: b2 } 0 M* U0 H3 Y, `& `* ?
1、食盐去角质# i. P3 A+ D7 m+ Y
  做完正常的清洁后,将细盐涂在润湿的皮肤上,然后在脸上由内向外轻轻打圈按摩,角质层较厚的T区可多按摩几次,按摩3-5分钟后,用温水洗去,你会发现肌肤清透干净了许多。1 h( \1 F; E' Z2 z9 R1 N
  注意:去角质每周一次即可,敏感性肌肤慎用。4 Y. D. \, v: a- Y  ]) a' e% G
) @" Q1 r2 r6 n# y6 A, U# k% D  o
  2、白糖去痘印- a& v5 q; ]: [) y3 e, }. c
  痘痘下去了,痘印却还“顽固”的留在脸上,影响美观,别着急,白糖可以帮你。清洁后,将白糖涂在痘印处,轻轻按摩后休息3分钟,待到白糖干透,将其洗掉,不出一个星期,你会发现,痘印已经去无踪了。; V: v$ }# ]: ~$ d: {! \* w

3 ?& i3 s3 [4 d+ |' ~  3、白醋控油7 q8 j6 K3 S" ~5 z3 @! X/ N- U
  对于分泌油脂旺盛的T字部位,即使到了秋天,很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域,可将白醋和纯净水按1:3比例混合,用化妆棉沾混合液轻轻擦拭,3-5遍后,用温水洗净。不出二个星期,你会发现“油量”真的会随着你的坚持而减产哦。0 `5 [4 f2 `! y* m, R4 Y

8 C) {% y& w2 ^: G! k; ^0 W  4、红糖去黑头
3 A* X3 t' D! C8 a  o  这可是网上相当流行的方法了,不过也确实行之有效哦。先放入少许红糖,再加几滴蜂蜜,调% D6 H; I0 H0 d* a; O

1 _# e1 I2 s$ s和后均匀的涂到T区部,然后双手不停按摩黑头较多部分5分钟,用清水冲洗干净即可。
/ a2 h3 F2 b9 L% G* u$ X- ^: N2 V1 S5 g: w' I, L; l. W5 ?& s' c
  5、橄榄油面膜
5 E" b4 ?; F0 U7 y% `1 P# F; O  把纯橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把无纺布面膜或纱布块在油中浸透后取出,覆盖在脸上,20分钟后取下,可有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。
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发表于 2009-7-8 09:24:20 |显示全部楼层
只要3元的DIY补水面膜
* x) z& t5 j' N1 [
2 c6 k; l" g" Q" j) e! c$ Y/ z( Z6 r小编为您推荐几种只需要花3元就能搞定的DIY补水面膜:! o  @& @& f8 ^, r" _7 g& S4 K
: K+ ]5 m" u4 q9 A
  蜂蜜0 v0 |. a: v; |9 B
  含有多种维生素,是一种很好的水性保湿成分,具有润泽性。在自制保养品中,经常被用来调制面膜、制作滋养乳液,以提供身体养分,使肌肤润泽有弹性。
5 G3 O2 P6 L/ t$ D$ R! P: R
- r& W2 K! I8 [  茶汁与茶叶8 ~( r+ S* ~# E1 k% a9 e9 _: M
  都具有良好的美容效果。在自制作保养品中,茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡,清洗肌肤,或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。
4 L( |4 v) H0 W; O: F+ R; N* G. V& a( l* q5 ~
  杏仁粉) D, y6 ?4 V) z/ ]: @; O
  杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。* P5 R7 K, C) \5 D+ @! b# G
0 X$ N- k: g! W
  柠檬皮与柠檬汁1 R  f! V3 T9 H1 B
  两者都是泡澡中的明星材料,能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料,不过,柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白,并具有去面疱的作4 b0 Q. y. s& S
2 X  c' @. _# Z
用。柠檬皮中含有天然的精油,自然地散发香气,使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用,对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。: q! ?1 q# I5 @0 L2 a- {  Z

! b8 }" }, R# |8 j) z. t- b1 [  燕麦9 \0 g% W5 E- x) {3 s
  含大量维生素E、矿物质,对去除老化角质有特效。在自制保养品中,常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。
! b; t! n- Q6 I- g% s& h" ~& P% J" V9 o! Z  y2 P# r6 x
  黄瓜
! l% r% V! k5 ^2 A! I  黄瓜汁水分丰富,包含的维生素c能增强皮肤的再生能力,是美肤的重要材料。在自制保养品中,常将黄瓜榨汁使用,皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。! k% e! m3 [" d

5 r$ D0 v* J0 q/ [# d  R& W  香蕉
8 J/ H9 d  `$ `8 V% }& g) B$ C, r  营养价值相当高,富含蛋白质、钾、维生素及矿物质,具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
# W4 E' g: a* s. M: R/ g
2 Q4 C: F. z' T! b! ~: C  苹果
) e7 E5 B8 e( {, v( ~5 i* F  富含类黄酮素与单宁酸,能协助肌肤抗氧化,排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸,具有滋养、收敛、保湿的功效。
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DIY蛋清除皱面膜
+ J; H; d+ V6 i9 R) a/ r4 v) x8 l
0 g6 O- |* v% Z. }! ^/ U  m7 }$ O& z! H3 G! F3 D  b; c
  取适量奶粉或面粉加半个柠檬榨汁,再加1个鸡蛋的鸡蛋清和适量蜂蜜,充分搅拌成糊状后,取适量均匀涂抹于脸上,待15分左右干燥后用清水洗干净即可。; G/ X1 `& |$ C# e0 y

% V" P% O; T! }7 N( y+ F6 x  蛋清可以紧致肌肤、柠檬用来补充肌肤的维生素C,而奶粉则在由湿变干的过程中吸附了毛孔中的污垢,达到深层清洁。加入蜂蜜是为了防止引起皮肤的过分干燥,使面膜在清洁的同时为肌肤保持了水分。
- E* m6 Q1 u# Y1 }! @; ^8 [$ w6 n0 i6 K, v' ^- ]
  做面膜时记得不要有任何表情或说话聊天哦,否则蛋清的收紧作用反倒会给皮肤催生更多细纹,那就成了反效果了。
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DIY茶饮去痘水
: R  _) J0 m6 m6 |. X0 k
. w5 L+ S$ ^4 y$ M. Z: o9 L烦人的“痘痘”总是在快乐的时候不适时宜地出现,让人觉得大煞风景。对付痘痘除了用护肤品护理、药物治疗之外,亦可采用饮食治疗。现介绍诸方如下,以供试用参考。
0 f( T' ]& m2 b- k( d% i* l0 F
% l1 f; }5 [2 \  一、萝卜芹菜洋葱汁∶
, M# v: u4 K3 U  大红萝卜一个,芹菜150克,小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。% B/ p/ s" }$ b

/ h1 p, x. O7 y- A  二、桃仁山楂茶∶$ a8 a& o: _/ n$ G1 d
  桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日显效。& m0 i3 y' T% a8 G# T1 F- v: P+ v
3 i4 |3 l9 a! Z# ^6 a
  三、苹果萝卜包菜汁∶
! x( j2 x9 V3 V& _$ @% [! j' R0 B& Y) G  苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎,入果汁机内榨汁,加蜂蜜饮用。常服。
/ W9 F: i. K; f! W
; ]) _" I/ i8 R1 ^  R- m) A0 [  四、芹菜番茄柠檬梨汁∶& M& ]2 j) ^* q& w
  芹菜100克,小番茄一个,雪梨150克,柠檬五分之一个。将芹菜去叶,切为小段,番茄去皮,雪梨去皮核,与柠檬
/ b1 w# m& t, F2 N3 P3 D* p6 H( w一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。
: [3 O9 P" F+ d4 P5 B* v* K2 u( r! Y* }( U
  五、苦瓜饮∶
9 [4 E. [, [8 A& ~  苦瓜半条,洗净切成小丁,加水适量,煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料)。每日一剂。
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消除雀斑的DIY小方法' v; n* j! I; M% x5 @' B
  J7 i9 }9 q1 p  e7 v3 V# C: l. h
雀斑是由于皮肤内层的色素所致的,一旦形成就会很难除去。所以在护肤时,要注意不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜,以防止皮肤干燥。平时要补充足够的维生素C,多吃些新鲜水果和蔬菜,还有蜂蜜也是必不可少的。: v6 t3 u$ s5 m' d) O1 s

3 L# v( @2 t8 t/ t' ]  <美容功效>:黄瓜具有摄取身体多余热量的作用,还能消除皮肤的发热感,使发热皮肤平稳,同时排除毛孔内积存的废物,去除褐斑,使肌肤更加美丽,特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
, ^% i% W& I. y% \$ ]) ^" k5 A
5 y/ p/ z2 P. _( q7 X- o1 H& n/ t3 |  黄瓜做面膜 美白有奇招
7 C; M( f2 O2 H( s8 K- j
' M5 f0 K# w5 d  除了生食,黄瓜还有其他许多更加有益于皮肤的方法哦:# k& y4 u5 t4 m- N/ w1 O% ^

2 ~  \7 j/ x; q3 {$ P  1、黄瓜营养霜
9 Z$ G: j9 ~3 k; [5 }( T$ |  c& U* y) |! z, Q7 V* z4 ^
  将鲜黄瓜汁同等量溶化的猪油和牛奶混合,加入一匙甘菊浸液和一匙橄榄油更好。适用于各种皮肤。
; N" |/ X( J8 ]! k& `* ~3 F! a
. l) n- h$ V; I# `  2、黄瓜眼膜
$ _+ r, p. y* D7 I, X# F# T, ]6 w2 }7 H: `/ k9 A  M& k1 S
  将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀,再加2滴白醋,涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周1-2次。1 j1 P2 Q& T- p
+ y# \5 A9 ~% v* F/ o- q1 G9 J
  将新鲜黄瓜去皮切片,立即贴于刚洗净的脸部& p- _/ z0 v' h8 _* ]# ?! C  s) ~; ~/ [

5 F' z7 S; _0 o,再用手指轻按黄瓜片,使其不脱落,20分钟后揭下。: ?) H: J5 m/ N' [' d6 g3 q  T
: c1 y. q4 G  b9 g) X
  <功效>:经常用此法,可使皮肤细嫩滑爽。/ e$ D/ k. i4 I" w! b
9 Y# S1 |# ]: @( Z: }+ U- n
  boots黄瓜小米草清凉眼膜* l3 X5 d) X4 g3 b$ d2 i3 t. \
1 S$ v0 i( `& c) F# n9 z! L
  黄瓜味,保湿效果还不错。上边写有去黑眼圈的功能!
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丄啻      

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发表于 2009-7-8 09:32:26 |显示全部楼层
,哈哈,有备无患,留着给未来的lp!
ˋ@゛尒嘴乱Kiss﹏.*.家族成员。喜欢就来,喜欢你我才来。
喜欢就来,西安BBS;XABBS,喜欢就来。喜欢就好,爱我所爱。
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虫儿飞      

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发表于 2009-7-9 08:39:28 |显示全部楼层
DIY粗盐美容法
; n! Z# c7 Q1 v% s, b % t+ i3 J# X4 b2 q& k. T1 L

" q7 C/ N( G9 S6 J& Y; L9 K& h, ~! Y, ?) b
  一定要用粗盐哦,这种盐颗粒大,抹的时候不至于快速溶解而且对皮肤有一定按摩作用,再加上它没有经过精加工,天然矿物成分要多一些,对皮肤更有好处。如果找不到粗盐也可用低钠盐代替,只要持之以恒,效果也会不错!
" V2 i" T9 z1 e; E8 D+ {8 O/ F# e; L& F5 B0 W6 G- A
  单独抹盐对皮肤有一定刺激性,建议用盐和其他物品调和在一起使用,可以减少对娇嫩肌肤的刺激,还会令肌肤柔润光滑。
, U1 m% [* S7 f% T' z0 X
: X3 d' A2 V9 w$ X  Y+ ]  维生素E盐液:普通盐2袋,两倍量的蜂蜜及维生素E 胶囊2粒,搅拌后以小火加热10分钟,让盐充分溶解。制成的盐液放置一两天后会分层:上面是澄清液体,下面是沉淀的盐分。把它们分别装入器皿中。日常使用澄清的液体调理肌肤,固体盐一周使用两次即可,可去除老旧的角质。注意:用液体抹完脸后,马上用水冲掉。固体盐洗脸可以按摩一会再洗掉。  A9 G; K$ `  q1 ?9 W: U( ?
- ]* `. I9 t" w' F
  盐油:将盐和油(婴儿油、橄榄油)以2(盐):1(油)的比例混合,搅拌均匀后就制成了盐油。把盐油抹在脸上,像面膜一样敷5分钟之后用温水冲洗干净即可。
. Z! [" ~/ k. ?1 M
7 o) P& p6 e- n& Y* Y  盐蜜:将盐与蜂蜜以1:1的' c. d& p$ H) v" g3 ]) d
比例混合,用手掌将盐蜜抹在脖子及肩颈处,然后用湿毛巾在颈部来回拉动按摩。可以促进血液循环,滋润肌肤,防止皱纹生成。; N4 ]0 i5 w" t

) Z; q5 i$ B+ T  j  编后:肌肤有光彩的女人,是最会宠爱自己的女人,用最合适的“盐”来解决肌肤问题是她们的聪明之举。你也要做这样的聪明女人哟!
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