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发表于 2013-10-11 14:04:41 |显示全部楼层
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第一、饭后不运动,腿容易变粗。吃过饭之后,如果不活动一下,吃进肚子里的食物所含的脂肪类物质和能量一旦超过人体需求,那些脂肪和其他能量物质就会累积在体内,从而造成肥胖。很多MM都喜欢饭后坐在电视机前看电视,甚至还忍不住去啃零食,MM们,这样做你想不胖都难呀。, Z) K4 G) R' `" h% U6 z. A
第二、平时经常坐着,腿容易变粗。文静的MM比较动人,很多MM都喜静不喜动,闲暇时坐在电脑前上上网,聊聊天,或者捧着一本书坐在窗台前。其实长时间的坐着是会发胖的,因为长时间坐着会使人体中的液体不顺畅或停留,脂肪也会慢慢累积,就会使腿部变粗。7 C: \: j5 C& u
第三、经常站立工作,腿容易变粗。好比前台服务员、礼仪人员等,这些MM的工作都需要长时间站立。长时间站立,会让腿部肌肉得不到休息,使肌肉中含氧量减低,从而刺激肌肉的增生,这样时间一长,腿部就会慢慢变粗了。
- ~" B+ z  H2 n" M) J2 R1 ^第四,爱喝饮料,腿容易变粗。很多MM都爱喝饮料,而许多种饮料中都含有很高糖类、脂肪等物质,这些物质进入人体之后,往往会超过人体所需的正常量,多余的能量就会转化成脂肪,囤积在体内。& I+ Y& A/ \6 ^8 Y
第五、经常便秘,腿容易变粗。便秘是令很多MM非常困扰的问题,一旦便秘就要及时采取措施进行治疗。如果长时间都没有办法改变便秘症状,人体内的脂肪分解物就排不出体外,几乎都留在体内。另外粪便也会在肠道种滞留,其中的毒素物质也会流到体内,使皮肤受损.' B2 [* ^( Q5 C( ^: I. g
第六、走路不注意姿势,腿容易变粗。走路姿势同人体重心紧密相连,很多MM都不太注意走路姿势和站立姿势,走路或是站着的时候,重心不是往左就是往右倾斜,让人看起来十分不舒服。重心偏斜,会使身体的重量集中在某一边的腿上,使得承受重力的一边腿因为组织增生而逐渐变粗,这样当真十分影响MM的气质形象。
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发表于 2013-10-11 14:05:59 |显示全部楼层
除了第三条,我全中了。
, c/ V. `/ h* X+ P# Q9 P9 ^9 f( P$ V
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发表于 2013-10-11 14:06:35 |显示全部楼层
动力无限
好在我没有便秘,楼主,还有二郎腿啊。我一天不翘就不舒服,真是活该!
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发表于 2013-10-11 14:07:27 |显示全部楼层
戴这么完整的解说的。。。。{:soso_e109:}{:soso_e109:}{:soso_e109:}& \* Z" I) |: m3 P% r
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发表于 2013-10-11 14:08:20 |显示全部楼层
我也是也是上身瘦些,大腿很粗,好讨厌。平时下班吃完饭接着坐电脑前看视频,现在肥小肚子都有了
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发表于 2013-10-11 14:09:25 |显示全部楼层
也不知道是不是遗传,妈妈的腿也很粗。
( N; w, e) `$ j, C1 r* J, S怎么运动,腿就是瘦不了。最瘦的时候腿也还是粗的。) v: t. K! x) X" D/ f# k
最后索性自暴自弃了。. M4 Y7 U7 B0 A2 B- \. D
穿不了短裤短裙好悲催,下决心瘦腿
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发表于 2013-10-11 15:26:32 |显示全部楼层
偶然一次得知,女人看男人是从下往上看,第一看腿,第二看屁股,第三看腰,依次类推........由此可见,有一双美腿是多么有吸引力啊。。。
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发表于 2013-10-11 17:47:22 |显示全部楼层
寂静,夏夜枫 发表于 2013-10-11 15:26 我们的腿就是这样一步步变粗的,你中招了么?
' z4 c3 l, M  K偶然一次得知,女人看男人是从下往上看,第一看腿,第二看屁股,第三看腰,依次类推........由此可见,有一 ...
+ a0 m& c7 H+ X3 q
我想要大长腿,又细又长,
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