欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索

7

主题

0

好友

403

积分
  • 3小一年级

社区QQ达人

该用户从未签到

UID
523799
帖子
26
相册
0
个人消费需求
购物
美妆
服饰
夜生活
分享到:
发表于 2013-9-10 11:21:00 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安天气旅游攻略论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
西安论坛大爆料栏目
妹纸们,都热衷于减肥。大多数的人都会选择减肥茶来瘦身。可是对于这样的方式你了解多少。喝减肥茶也是有讲究的,如果不知道这些细节,有可能会伤身体的
" L9 Q2 `9 U+ B. m3 j8 i5 @( a3 M3 A0 w 
{:soso__3086599258044679186_6:}& A2 K7 ]4 S6 S7 G9 L" Z- ?) w
1、喜喝新茶7 J$ Z, B6 |1 b; ]) I
  由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。. l1 a7 h1 f" D0 n3 n  A; C
{:soso__3086599258044679186_6:}
! K1 {& M1 j, B- D' ~3 t3 n2、喝头遍茶  j  q2 q7 p$ d+ R) u: j$ P
  由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
# Y4 H0 K5 P+ D! S& l9 e/ m4 Y* F
{:soso__3086599258044679186_6:}( f, r+ E( a7 D3 y: j: {5 g
3、空腹喝茶1 M* |1 n/ `2 ]1 w
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
; Q7 p/ R1 S& n, i
{:soso__3086599258044679186_6:}
9 `2 ?2 `/ I: I, F$ y  }/ l: @' h. _4、饭后喝茶
3 j# g7 D8 q* e1 K  茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。
1 a6 P" |$ M2 x9 B! x! |
{:soso__3086599258044679186_6:}
7 W% Y8 Q' r: o" z" ]. H5、晚上喝茶
' K4 }0 F  u' K2 x  晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
9 B; p* v, t9 ]3 L: x8 D  晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用,空腹饮茶容易抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。' _; d4 N( `( U" w3 C  m3 l
  平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
6 x9 q) X8 ]' g
{:soso__3086599258044679186_6:}  ?$ p  d4 S$ v, a: J
6、发烧喝茶
  }" V- r" g& N* a8 }' A  茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。3 s0 ?$ g5 }+ b
{:soso__3086599258044679186_6:}: F- H7 \1 J9 g! N- ]& u
7、经期喝茶
6 n, _, a( d& B. L  在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
* m2 k+ Q. S& \. ^2 Q! Y
{:soso__3086599258044679186_6:}
$ O# A. A. `# ?) I% x. l8、溃疡病人喝茶. v) w4 K  n0 X, c) }" U) p$ B
* ?5 s7 n4 c" Z4 b+ {6 d
  茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。
7 a/ P' x" k! a/ T8 K
{:soso__3086599258044679186_6:}
- K" W, M" m( t9、一成不变/ T# c. p9 r  b1 L3 g
  一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。
! \4 ~, c- X! n' C; Y2 M
{:soso__3086599258044679186_6:}9 y0 {! Y# E) U2 ^. E9 n+ O. ]: A
10、不根据体质选择不同茶叶
, T% _6 J% s" E& c5 r( ~4 n7 c3 T  茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分,燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
8 m; R7 j9 Q6 h, q, M2 X' {% ~

  u$ Z! b( @' M' d
帖子标签: 减肥茶
米小粒      

10

主题

0

好友

910

积分
  • 4小二年级

该用户从未签到

UID
524044
帖子
44
相册
0
个人消费需求
美食
购物
旅游
美妆
数码
发表于 2013-9-10 14:10:24 |显示全部楼层
我觉得减肥茶这东西,根本没作用。清理清理肠胃倒是可以
8 a$ d4 p! M/ V/ U4 U1 g' r2 R
% w) ?4 F8 D$ R2 ]# s
回复

使用道具 举报

46

主题

1

好友

3926

积分
  • 9初一年级

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]1初来乍到

UID
358411
帖子
314
相册
0
发表于 2013-9-10 14:11:27 |显示全部楼层
动力无限
头遍茶不好么,一般人都喜欢喝第一次泡的,味道好,后来的味道就越来越淡了
回复

使用道具 举报

8

主题

0

好友

661

积分
  • 4小二年级

该用户从未签到

UID
523902
帖子
44
相册
0
个人消费需求
美食
购物
数码
发表于 2013-9-10 14:12:48 |显示全部楼层
我总喜欢饭后喝茶,总觉得茶是有助消化的,所以每次一吃完饭,就喝茶。赶紧把吃的快快消化。害怕长肉肉。看来我错了,以后还是一小时后再喝吧
回复

使用道具 举报

落云云      

9

主题

0

好友

402

积分
  • 3小一年级

该用户从未签到

UID
525216
帖子
26
相册
0
个人消费需求
购物
美妆
服饰
交朋友
发表于 2013-9-10 14:13:48 |显示全部楼层
经期好像要注意的东西挺多的,也不能吃巧克力貌似。
回复

使用道具 举报

wyzxtf      

0

主题

0

好友

1万

积分
  • 16大一年级

该用户从未签到

UID
10052
帖子
2815
相册
0
发表于 2013-9-13 13:31:00 |显示全部楼层
{:soso_e163:}  
回复

使用道具 举报

solo1860      

0

主题

0

好友

1万

积分
  • 16大一年级

该用户从未签到

UID
12998
帖子
2880
相册
0
发表于 2013-9-19 19:21:51 |显示全部楼层
献花``  
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

1万

积分
  • 16大一年级

该用户从未签到

UID
244182
帖子
2791
相册
0
发表于 2013-9-22 18:21:48 |显示全部楼层
{:soso_e163:}  
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

1万

积分
  • 16大一年级

该用户从未签到

UID
232413
帖子
2737
相册
0
发表于 2013-9-22 19:55:48 |显示全部楼层
{:soso_e163:}  
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

1万

积分
  • 15大学预科

该用户从未签到

UID
241604
帖子
2660
相册
0
发表于 2013-9-26 17:45:18 |显示全部楼层
{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}  
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台



找客服

回顶部