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[LV.10]10以坛为家III

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发表于 2009-11-8 10:51:36 |显示全部楼层
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西安论坛大爆料栏目
想皮肤白皙不是一朝一夕之事,除了日间做足防晒外,闲来多做面膜亦可达事半功倍之效。虽然现成的美白面膜不算太贵,但始终每次要厚涂一层,不消十次巳报销一支,所谓小数怕长计,不如试下自己调配天然面膜,省钱又方便。" h1 n: M+ y" U4 ~' i
褪褐斑美白面膜
, L  W3 t+ m1 E# r材料:
0 F; X/ `; w) E; A4 y橄榄油1汤匙、粟粉1汤匙、麦片1茶匙+ X0 k" c: l. W$ d  X1 M
做法:
9 Q, N  b% s6 D0 n  D先把玉米粉及橄榄油加少许冷水调匀,拌成泥状,最后再加入橄榄油即成。可每星期使用2次,每次敷1015分钟。
4 Y  b4 o6 g' Y" x2 _2 }全能美白面膜
/ a( N$ `2 K9 g- p8 N2 U% b材料:" m* W7 A: N& y4 _7 }  A
木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙,奶粉1大匙、开水适量! r9 L" p6 @2 _6 b0 U
做法:
6 ~) g9 p$ e& j* |% x8 g加少许开水在奶粉中使其变成浆状,然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜,最后拌匀成膏状即可使用。每次敷在面上约15分钟,然后以温水洗净。此配方十分温和,可随时使用。
6 m' e+ X: d; o8 i0 s8 U. v美白穴位按摩
+ ~% z) _' r! {/ s/ V/ K        穴位美白的好处是一次过可令全身肌肤收效,不像外涂方法般只能有效于涂抹位置,但由于按摩花时较耐,而且亦要较长时间才见效,所以视作辅助疗程最理想。以下介绍之美白穴位按摩最适合于朝早沐浴后进行,效果更佳。
, \% ]" A. |7 g- V减褪晒黑肤色指压法 用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压,每次按三秒,做五次。
: F7 a8 Y3 U" ~; h! X% {/ x去汗斑指压法 以下动作重复10次为一日疗程。( o% L, I$ g+ K4 _, x# S1 c

# [0 n. Z3 U; p+ u5 }8 J. w1)用双手中指指腹放在眼头位置指压,每次六秒。( {' |+ y/ B. i% [: t
2)再用食指及无名指按眼肚位。
3 B2 M6 Q' n6 S1 c8 Z1 K$ u3)然后把手指转向掩双眼轻按,同样是每次六秒。5 W) k( ^, i# ]7 w: @
4)最后再轻按眉尾至太阳穴位置。; a+ @1 l7 B9 Y: p; u. f/ v

+ v+ D5 Z$ W& P
# b  p4 v1 ~2 G9 `减褪天生深肤色指压法
$ v* A! D" L: J% l/ C
6 X: D) n* V5 b
1)用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好。  e7 k6 Y8 Y) a* }2 K" j6 o: l( I
2)在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。$ ~; H7 o6 }5 O! L5 u
  

: @5 B$ E7 `( T6 \   去斑点指压法 用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点,按三秒停一秒。左右手交替做,重复6次。
6 r& [6 w% L% t8 U8 |0 R# K
4 x+ K- b" w& R6 a1 G3 G
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