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宝儿      

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发表于 2009-10-29 09:47:18 |显示全部楼层
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宝儿今年20出头..就是一个大胖妞呢~~555~% A! t2 O; z9 |2 i) k) N6 u
其中..便秘..一直困扰着我..常常7-8天才上一次厕所,要不然就要靠药物..
2 j" H/ j& n; H5 j6 {因为我本身是寒底..一直有胃病...所以..香蕉,这一治疗便秘圣品,我是无福消受了!!(我爸爸说,香蕉是很寒凉的水果,好像我这样的,吃得多会对胃不好呢!)
" Q' K; Q3 _6 l' f3 Q& S9 w1 R( A* c而且..事实上..我为了能上厕所(实在太辛苦了,一个星期都没有去过吖~),胃都阔出去了..我也连续几天吃香蕉..但是情况并没有改善,好像还严重了,胃也更痛了!2 ^( y, t# q7 p5 d9 C8 M
而蜂蜜..我是坚持每天早上一起来就喝的..但是还是没有效果..8 _1 E- a; K/ Z4 ]+ G
直到..我手机上网..看到了一篇文章,就是讲治疗便秘的... t4 i1 B8 r0 j& R& ~) D1 E
就是用陈醋.. 没错,,就是我们平时用的,吃的,煮菜的那种吖~~
  x+ T, T0 o: ]5 ?& `每天早上洗刷后,喝一汤勺陈醋,然后再立刻喝下一杯水,好像服药那样就可以了!( B3 l8 Q& j$ X* K  Y$ X* [
很快..你就会感到胃有点酸.. 好像开始消化里面的东西那样..
. z4 Y$ f# z  D( M你可以等15-20分钟后再吃早餐.. (一定要吃早餐吖..不然BB很难出来的,,)吃完早餐后半小时左右.. BB就会来了..
# q+ N1 B! k" H3 |; Z4 H, p5 G9 t我第一次抱着尝试的心态.. 一喝.. 吃完早餐后不久..立刻来BB了..5 V% u, b7 b) |2 i. S  P4 K- s
那个痛快吖...
: ~. p) p( d( U5 X( K4 ~之后每一天.我都是这样喝.. 每天都很准时的..
/ x* p& u8 H( d% s) d维持了大概2个星期.. 我就停喝了.. 现在没有喝陈醋..BB还是会准时在早餐后来吖~!~ BM终于好了...5 T6 R3 ^) l8 V+ @) a
建议:
% l6 q8 n& G8 j7 t9 o1.如果MM很怕酸..可以混合一些蜂蜜在陈醋那里,一口吞了它吧!但是满满一勺陈醋,效果是最好的...网上说,正常之后量可以减少到一半,我觉得一段时间后,应该就可以不用再喝了..毕竟太酸,对胃也不好!!
' {1 N& Q5 h' f5 L7 P2.陈醋呢..我也在家乐福研究了很久..最终买了最贵的那种..12块多的.东湖牌山西老陈醋,5年酿造的!
3 x7 q( _+ y& |重点是..看它的成分原料那里,是没有加入化学调味剂什么酸吖..什么钾吖..那个就最好了..它的氨基酸含量最高的..更健康,更天然,效果也相对更好.
' `1 w6 f0 W' Y. H最后..希望以上建议可以帮到你们喇~~
9 m4 I9 x  [( i: {+ o. D我也很乐意回答你们的问题...
& |( \' n0 X& `0 G嘻嘻~~
& ?/ l* E+ Q2 o6 K" `# a5 ^
, I- X2 Q0 A, n! O2 w" y1 t% n8 M
帖子标签: 便秘, 困扰, 便秘, 困扰

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发表于 2009-10-29 09:48:02 |显示全部楼层
空腹喝醋是不是不太好?
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发表于 2009-10-29 09:48:33 |显示全部楼层
亲,我和你的情况一样呢。一早起来喝醋难受吗  /
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乌丫`      

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发表于 2009-10-29 09:48:49 |显示全部楼层
我最讨厌便秘。一天不出来就难受
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chinasexy      

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发表于 2009-10-29 09:49:01 |显示全部楼层
谢谢啦
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咪咪眼      

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发表于 2009-10-29 09:49:19 |显示全部楼层
真是好贴啊
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蜜糖罐      

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发表于 2009-10-29 09:49:38 |显示全部楼层
真的???我想试试~~~
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刘小妹      
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发表于 2009-10-29 09:50:08 |显示全部楼层
喝完醋记得刷牙,不然对牙齿不好。醋酸性重。
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bebornin      

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发表于 2009-10-29 09:50:24 |显示全部楼层
我也是胖,胃寒,便秘~~* S2 U' B' Z* T/ d# f

: A1 r( s* J* J( V1 r$ ]# ^, [和亲一模一样~~: u, ~; `7 ^7 t4 c# T1 |$ L

( w! G+ {/ \# n5 w可是人家说醋吃多了会变黑~~是真的吗?
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发表于 2009-10-29 09:50:41 |显示全部楼层
很想试啊...但是胃不好不太敢...
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