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发表于 2014-7-9 17:25:48 |显示全部楼层
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有人说减肥是女人一生的事业……
这一点对于新娘这个群体来说更是尤为重要
结婚一辈子一次,不美不幸福

于是,各种所谓的“减肥神方”带着万丈光芒出现在我们面前
个个都号称“30天速瘦三个月甩肉70斤永不反弹……”

                                              11.gif

                                                                     用过才知道,宣传里都是骗人的
                                                                         22.gif

                                                        当然,肯定也有真的效果惊人的!
                                                       333.jpg

                                          那么,今天大家一起来818
你们都用过哪些神奇减肥法?
它们到底是靠谱还是不靠谱?
让我们一起沙里淘金,把真正的减肥神方找出来!



帖子标签: 减肥方法, 新娘

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发表于 2014-7-9 17:27:03 |显示全部楼层
奇葩减肥法:
毛巾减肥法
将毛巾折好,放在头上走路即可。不过,走路时可不要让毛巾掉下来。因为这种担心会让你心绪紧张,带来压力,从而让脂肪慢慢分解。据说,这种方法还蛮有效的……真的吗?
抓捏减肥术
从头后向耳朵方向,用双手手掌夹住脸庞,以手掌的压力揉搓下巴。经过数次反复即可。抓捏手臂时,即使该部位的赘肉较多,也得很好控制抓捏的频率。一天不可重复做两次。此种减肥术须在短期内集中进行,最好每天坚持做,才会有成效......
保鲜膜减肥术
将保鲜膜包裹在想瘦的部位,然后打开音响尽情跳舞。流汗之后自然便有成效,不过请记住别包太长的时间,否则皮肤容易过敏,会很难看的。
指甲油减肥术
涂指甲油减肥可有讲究了。涂的部位随想瘦身的部位的不同而大相径庭。如果想要瘦腿的话,在指甲的左半部涂锯齿状模样。想要瘦腰的话,在小指甲的中部涂营养油。想减轻全身的体重的话,可以在指甲的新月部位涂。
......
奇葩太多,,,不能尽述,期待大家的精彩补充!!!!

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发表于 2014-7-9 17:33:10 |显示全部楼层
我需要减肥了  穿婚纱好看啊  可是现在我懒了,怎么办  而且还几乎天天在外面吃好吃的。
1.我试过的减肥方法有:跳绳减肥,爬楼梯瘦腿减肥时间和成果以及停用后有无反弹:2个月,不运动后然后到处吃喝半年后反弹恢复到原体重,但是不会比原始体重多
大致费用:0
是否靠谱:靠谱
我的点评:这个需要毅力啊,而且很枯燥,大学的时候每天晚上跳绳2000个。然后边听英语听力边爬楼,爬30分钟。大腿真的瘦了。但是要毅力和恒心。上班后就坚持不下来了。




2.我试过的减肥方法有:健身房跳舞,骑动感单车减肥时间和成果以及停用后有无反弹:10个月
大致费用:800元
是否靠谱:靠谱
我的点评:这个要坚持,前期3个月可以瘦4斤(我原始重一般99.100斤),后续怎么都瘦不下来了,但是身体比以前好。后期减不下来了,去的就少了,也没有反弹。后来停卡了3个月没去,又几乎2.3天就在外面吃饭,吃好吃的,不控制饮食,又过个春节。体重又恢复到原来了。白花了800的健身卡
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