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发表于 2009-6-6 14:21:41 |显示全部楼层
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钢管舞的媚刚之美
知道现在流行什么健身方式吗?答案是钢管舞。可钢管舞不是夜店流行的性感舞蹈吗?如果你这么想,那就说明你落伍啦,钢管舞正作为一种时尚的健身减肥运动,在争议中慢慢为人么所接受。
  
带着新奇,记者来到了福建第一家钢管舞学校——星东方艺术学校
(网址www.9805ds.com),感受下钢管舞独特的魅力。

进入教室,统一的紧身半截衣,热裤加上一双过膝的高跟靴子,顿时让人眼前一亮,热辣。沙沙老师一把扯回还在走神的小编解释道。练习钢管舞之所以穿得少并不是为了吸引眼球,而是因为管子滑,而皮肤表面有粘性,起到保护自身的作用,同时可以更好的纠正自己的动作。别小看这双靴子,不仅保护了腿部内侧,还利用了保鲜膜减肥的原理,使得小腿出汗多,达到瘦腿的功 效。

  随着奔放的音乐,老师踏着优雅的猫步,右手握住管子,左手蜿蜒的扶上管子,迈出左脚,一个自然的跳跃,提脚,顺着惯性,人就如燕子般绕着钢管飞旋,再缓缓落下。若再配点雾气,真宛若仙女下凡般飘逸、唯美。看似柔弱,却又充满力道,那细小的胳膊蕴藏着支撑全身的力量。仅这一动作就运用到手臂、北部和臀部。钢管舞的健身功效发挥地淋漓尽致

  钢管舞最媚的动作就属贴杠了,先是胸,然后胃,再接着是小腹,身体波浪形地贴合着钢管,随着节奏摆动,让女人的曲线美在此达到极限。3分力道7分媚态,展现女人才有的水一样的灵动和绵长,充满着野性和猫一般的慵懒。无怪乎形容钢管为最能展现女性气质和魅力的运动

  记者也好奇地上去体验了一把,仅半个小时大汗淋漓,终因四肢无力、僵硬而放弃。紧绷,放松,全身的肌肉都参与了这项运动。想趁着老师不注意时偷懒,没门!你吊在半空的时候,要是不把你的大腿夹紧,那就等着脑袋着地吧。学员们告诉记者,刚开始训练的时候,手脚难免会无力,需要不断地通过力量练习。“这是我练习3天留下的擦伤和老茧,但当你学会一个动作的时候,那种发自内心的骄傲和自信是无与伦比的。”一位学员说。

  每个女人都应该练钢管舞,每个女人都会爱上钢管舞。在每个舞步的穿梭间,在每滴汗水的挥发间,从镜子看到一个想象中的自己,把时下最时尚的健身方式领回家,追寻专属于你的“味”。
学舞蹈,请到福州星东方艺术学校(国际钢管舞领舞DS培训基地)。
咨询热线:059188989038  QQ139009805巧巧
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