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究竟该如何攻克减肥难题

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ufo1225      

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发表于 2014-9-28 19:21:48 |显示全部楼层
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　　优质的花生和花生油中含有叶酸的营养素和大量的单不饱和脂肪酸，能够加速热量散发，燃烧有害胆固醇。同时，花生中也含有多种有利身心健康的纤维素来清除肠，有益排毒，有减肥的功效，对于减肥的MM 来说，这明显是一大福音。花生虽热量高，但它的油脂类化合物很容易使人产生饱腹感，从而减少其他高热量的食物进食，可达到瘦身效果。

帖子标签: 如何
乐观的心态注定快乐的自我；无畏的追求成就人生的价值；雨后的彩虹描绘生命的颜色！
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沙发
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小翼铭．      

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lele6686      

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cdma916      

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华山论剑啊      

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hailun52034      

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jindong1989      
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grant927      

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