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发表于 2014-3-10 18:31:59 |显示全部楼层
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       春天来了,夏天也就不远了,是MM们展示身材的最佳季节,如果水蛇腰的加上大胸脯就觉得不协调了,这样看起来不好看,怎样瘦掉这大胸脯,让它们变得适合自己的身材!索丝曼专家教你按摩瘦胸的方法~
    1、把自制冰块或冰棍,放在胸部上呆10-20分钟(不要直接接触皮肤,可以垫一小块布),每天1-2次,一般1个星期就可以看出效果。

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  2、将胸部裹上保鲜膜,然后每天慢跑20分钟,让身体发汗,然后再进行20分钟的跳绳,坚持3个月可以使胸部脂肪减少约1半,非常有效的减胸方法。这就是保鲜膜减胸+跳绳减胸大法。如果再配合俯卧撑练习,可提升肤肉结实度,消除副乳。瘦胸的方法,怎样瘦胸,怎样可以瘦胸

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  3、每天晚上用索丝曼由中间向两边按摩,坚持1个月,也会看见效果。据说这是蓝心湄试用成功的“减胸”秘方,就是每天用盐水按摩胸部,有空就喝掺盐的“低脂优酷乳”,3个月后见成效,不但达到胸部“紧实、坚挺”的效果,而且乳房能缩小整整一个罩杯。

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feicuinet      

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Rodster      

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jghg4024      

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