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[LV.8]8以坛为家I

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发表于 2014-3-6 14:42:50 |显示全部楼层
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  好吃懒做以及不爱运动这些都是贴给胖人的标签,但事实上很多胖子都是这样。也正因为你的坏习惯导致你现在的身材,或许你还不知道具体是那些坏习惯让你变胖的,今天西安减肥机构可丽可心小编就为大家一一列举出来,看看到底那些原因是造成你肥胖的罪魁祸首!
6个减肥坏习惯,造成你肥胖的罪魁祸首
了解更多减肥知识请点击》》
  减肥第一大坏习惯:懒得动一动
          如果“能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着“是你的座右铭的话,那么你的身型估计至少在L码以上,因为不肯活动,很可能就是让你怎么也瘦不下来的超级坏习惯。不肯运动,身体消耗自然少,而吸收进入的热量多过消耗时,就是你发胖的时候了。
  减肥第二大坏习惯:饭局太多
          大城市生活,饭局免不了。但是在外面吃的东西很油腻,多数都是高热量、高脂肪的菜品,吃的次数多了,热量摄取就会很容易超过你的消耗量。要是经常如此,即使你很想减肥,恐怕也会感到有心无力,尤其是大肚腩,不可避免。
          减肥第三大坏习惯:生活无规律常熬夜
          “熬夜“除了可能使身体代谢下降、内分泌失调,进而影响瘦身之外,由于离上一餐已有相当时间,此时不免会有点饿,不小心就吃进高热量宵夜,造成肥胖。熬夜的人要减肥,是非常困难的。
  减肥第四大坏习惯:乱吃药
          如果你已经很努力地减肥,运动,节食了,但是还没瘦下来,请检查一下你吃的药,是不是太多了?不少女生有吃补药、胃药或者是避孕药的习惯,这些药物对身体的影响非常大,尤其是避孕药(主要成分为雌激素与黄体素)。由于副作用,这会让你身体水肿、疲倦,不知不觉大吃大喝,以此囤积了很多脂肪!
  减肥第五大坏习惯:太爱吃肉
          如果你“无肉不欢”,太爱吃肉的话,保持这个习惯就让你怎么也不会瘦哦!因为一般爱吃肉的人,多数不爱吃青菜。可这种饮食习惯会让你缺乏许多营养物质,比如维生素和纤维素。缺失了这些东西,就容易产生体内新陈代谢不稳定,造成肥胖。
  减肥第六大坏习惯:打扫剩饭不留情
          吃饱了却发现还有点一点剩菜剩饭,于是你把它们消灭了!这种坏习惯也是一种极坏的恶习,会令自己吃进多于所需的食物,热量过多而愈食愈肥。


西安可丽可心在西安减肥行业中有着21年的行业减肥经验。21年来,我们只会做减肥!如果您也有肥胖的困扰,如果您也想减肥、纤体、养生一步到位,那么请您到我们西安可丽可心来咨询吧!

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kainian62      

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发表于 2014-3-8 17:57:22 |显示全部楼层

    只要,能够争取到林逸的帮助,那么威逼冯天虎交出弟弟来,也并不是一件不可实现的事情!当然,前提是林逸原谅她……原谅她做过许多于不利于许诗涵的错事。




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谢谢分享
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dundi5      

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330jeny      

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