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[LV.8]8以坛为家I

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发表于 2014-1-13 16:06:31 |显示全部楼层
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 想要拥有一张美丽的小脸其实也不困难,只要你是选对了瘦身方法,你的脸部就可以让它想怎么瘦就怎么瘦。但是在瘦身期间我们应该如何来瘦脸呢?下面西安减肥俱乐部小编就介绍一个瘦脸方法给大家,简简单单几步就能达到瘦脸的目标,还等什么快来练习吧!
四个步骤轻松帮你瘦出小“V”脸
  1、冷热交替洗脸瘦脸法
          挤出洁颜乳后在额头、两颊、下巴点四点在脸上平均分布,用量平均分布、温度才会一致。从鼻子开始,由鼻翼到两颊、眉心到额头、下巴到耳朵下方,以画圆手势由内外开始按摩推开。用常温的水冲掉洁颜乳,拿出泡热水的毛巾扭干,水温30-40摄氏度比手温略高。温毛巾摊开敷脸30秒,让肌肤每寸都能充分吸收到温度。将温毛巾由内向外擦脸,由鼻翼到两颊、眉心到额头、下巴到耳朵下方。
          2、轻松按摩瘦脸法
          从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。从嘴唇下方开始,向耳朵下方,再到下巴后重复按摩。从鼻翼旁开始,通过鼻子的横梁后向额头运动,再经过鬓角向下巴处伸展。从下巴开始,经过耳根和鬓角,向额头方向,再经过鼻子两侧直到嘴边,以抚摸按压的方式进行。
          做瘦脸按摩时要记得边深呼吸边做,能刺激神经系統和皮下组织,同時還具有防止眉间和额头出現皱紋的作用。

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