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[LV.8]8以坛为家I

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发表于 2014-1-13 16:05:08 |显示全部楼层
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 晚睡族很容易脸部浮肿,长期下去,浮肿退下后的空间就会被脂肪填充起来,成为真正的胖脸,形象就更加糟糕了。要怎样保护自己的脸部呢?一起和西安减肥瘦身专家学习有效的排毒瘦脸操吧!还你美丽脸庞。
怎样让脸部排毒瘦出清秀小脸?
          1.把脸埋下去。双手先托住额头及眼部,用手掌给眼部压力。
          2.手掌往太阳穴方向移动,手掌紧贴脸部肌肤,保持压力。
          3.手掌移动到耳后,这是排毒的必经之地,从这里往锁骨处推。
          4.手掌放到鼻翼两侧,依然是给脸部压力,往脸部两侧推动。
          5.往太阳穴方向提拉,压力依然保持,然后重复第3步,往锁骨处排毒。
          6.手掌从嘴角处开始,重复5和3的动作,帮助下半部脸排毒。

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