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发表于 2013-12-28 14:39:35 |显示全部楼层
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大家都知道日本是一个非常变态的民族,在减肥这样事情上日本人也不会闲着不搞出一些花样肯定是不会罢休的。今天西安减肥瘦身中心可丽可心小编就为大家介绍几种蜂蜜日本的几种比较流行的减肥方法!至于到底有没有效果,各位正在减肥的朋友可以亲自试一试哦!
风靡日本的几种比较新潮的减肥方式
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  一、多食氨基酸
          日本女人对于减肥那真是孜孜不倦,她们的药妆店里面也都是这样那样的瘦身产品。而近年来,很多氨基酸类的相关减肥产品就得到了广泛的欢迎,这主要是因为氨基酸能够直接的帮助我们消耗脂肪,所以各类氨基酸零食和饮品也应运而生,当然也起到了不错的瘦身辅助效果。不过,这样的产品也不是适合所有人,像是肾脏功能不好的人就应该避免过多的摄取氨基酸。
  二、胶布能瘦身
          缠胶布瘦身似乎听上去很奇怪,但却是很多日本女孩子都在使用的方法,她们会选择医用类的透气胶布,根据自己想要瘦下来的位置相应的缠绕在不同的手指上,这么做的目的是使肌肉自然的做出收缩的状态,通常每天缠绕八个小时左右就可以了,一般不到两个月就能看到明显的瘦身效果。因为日本人认为,我们手指上面有很多的穴位,它们掌管着不同的位置和不同的功能,所以还是有一定科学根据的。不过注意胶布不要缠得过紧,而且睡觉前应该松开来。
  三、K歌减肥法
          日本女孩子也非常喜欢去唱ktv,因为她们觉得这是一项既能放松又可以瘦身的娱乐方式,在唱歌的过程中,我们不但可以消耗很多的热量,而且还加强了呼吸系统的功能,间接的做着腹式呼吸练习,吸进的氧气也让我们体内脂肪的分解更为顺畅。需要提醒的是,挑选一些高难度的快歌更有助于卡路里的燃烧哦。
  四、拖鞋助塑身
          日本非常流行一种可以帮助女性减肥的特制拖鞋,这种鞋子的长度一般只到达我们脚心的位置,穿上它之后脚的后半部分就处于悬空的状态,这就要求我们的脚掌和脚趾必须紧张起来才能维持身体的重心。而且腿部的肌肉也间接的跟着紧张起来,开始的时候也许会出现不舒服和不习惯的感觉,但是慢慢的就会熟悉这种方式。脚部的穴位得到了一定力度的按摩,新陈代谢也跟着加快了,所以我们站立一小会,就会出现疲劳的感觉,同时下半身也变得更加紧致了。
  九、美食减肥
          显然,上述的减肥方法都是要经过长期不懈地努力的,作为胖人,常常在减肥中有不少人希望在减肥中可以肆无忌惮地猛吃美食,而又不必担心体重增加。日前专家发现了一种名为ACC2的酶,如果阻止它的分泌,竟可使实验中的老鼠吃得多反而体重减轻。因此,日本人已开始在着手研究这样一种美食料理,希望早日推向市场,为想要瘦身的人彻底解决美食问题。
  五、咖啡可泡澡
          我们只听说过用牛奶泡澡可以美白身体,但是咖啡泡澡的瘦身功效却闻所未闻。但是日本的很多温泉会所都开始配置了咖啡泡澡的池子,帮助女性来减肥。这是因为咖啡因可以紧致身体,促进毒素和水分的排出,所以瘦身效果也特别的明显。另外,我们在家中也可以自己制作浓缩的咖啡,适量的倒入浴盆中来帮助自己消除水肿。
  七、吹气减肥
          这十年,日本的经济停步不前,许多日本人都心里憋了一口气,很想找个地方使劲地吹吹气。看那些声音洪亮、绵音不绝的歌唱家总是很有吨位的,想象中的肥胖男人肚子里憋出来的气一定很大。相信第一个无心吹气的理所当然是个胖子,胖子天天对着热水袋吹气后,人居然瘦下来了。真是“无心插柳柳成荫”,胖子喜出望外,将好消息奔走相告,这种简单易行的“吹气”法立即在日本风行。许多坚持瘦身的人每天向热水袋里吹气,每坚持一个月,体重就会下降。进行吹气法减肥时,不仅锻炼了身体,而且因为要不断地吸气、吹气,从而感觉胃中饱满,以致抑制了大脑的“饥饿中枢”,使食欲降低。
  八、按摩减肥
          常常从生活中获得创造灵感的日本人,对腹部按摩作了深入研究。于是,日本人创造了一种腹部减肥按摩术,对“大肚皮”减肥很有效果。按摩术的减肥方法是:让肥胖者平卧床上,由按摩者按摩腹部。先按摩腹部右侧,后按摩左侧,按摩的轨迹以肚脐为中心。据说用此法按摩治疗20天,可减轻体重4公斤。


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发表于 2013-12-28 15:30:07 |显示全部楼层
  他们也不是一次两次了,其实,在这次山体滑坡之前,他们用这样的方式,已经碎了好几块大石头了。爆破碎一块石头,他们能省下几百万来自己瓜分,连着碎了五六块,十来块,你想想,他们自己能够省下多少钱吧。可惜,老天不帮他们,这次爆破,终于引发了山体滑坡,不过,他们赚的已经够多了,这也就是少赚点而已。”罗伊说道。




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