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欣奕媚      

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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2013-12-16 11:47:28 |显示全部楼层
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吃什么食物美白皮肤?这是大家关注的饮食美白问题,欣奕除疤专家为大家推荐了一些美白皮肤的食物~
白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。   
胡萝卜:胡萝卜被誉为皮肤食品,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。   
豌豆:中医认为豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。   
芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,具有美白的功效。 来
黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。   
冬瓜:冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。   
甘薯:甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容
蘑菇:蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。   
丝瓜:丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。   
豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。了解更多疤痕知识、皮肤知识欢迎登陆欣奕除疤官网: www.xinyichuba.cn 咨询QQ:1637045859 QQ图片20130816134801.jpg

帖子标签: 皮肤

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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2013-12-17 20:26:45 |显示全部楼层
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zjchenbx      

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fulng      

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辽宁新农村建设 : www.lnxncjs.com
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kainian62      

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grant927      

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支持西论!!!:@
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lus731      

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楼主,支持{:soso_e179:}!  
2010陕西(曲江)新春民俗文化节
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