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发表于 2013-11-18 17:46:37 |显示全部楼层
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  怎样消除黑眼圈?熬夜、长期面对电脑、饮食不规律等等都是引起黑眼圈的主要原因,所以说黑眼圈是我们自己的坏习惯造成的,得从自身找问题。那么有了黑眼圈大家都想消除,下面就由西安北方皮肤病医院的专家来给大家讲讲快速消除黑眼圈的策略。

  快速消除黑眼圈的策略:

  一、护理重点:促进眼部血液回圈

  眼部皮肤是最最娇嫩脆弱的,仅有其他皮肤的1/10厚,缺乏弹性纤维和脂肪,血管和淋巴系统匮乏,使血液和淋巴回圈缓慢。睡眠不足,眼睑得不到充分休息,下眼睑的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织静脉血管携氧量低,滞留下黯黑的阴影,这也是大多数都市白领都会遇到的情况。

  二、急救小锦囊:

  方法1:将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟,毛巾的热力会促进血液流通,接着再用冷毛巾敷一分钟,让毛孔收缩,然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈,用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴,再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处,来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上,大约3~5秒钟后放松,连续做10次。

  方法2:用隔夜用过的茶包,冷冷的贴在眼皮上,对于已经形成的黑眼圈,有收敛淡化的作用。

  方法3:用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈。用纱布蘸上优酪乳,敷在眼睛周围10分钟,眼周的皮肤喝饱水,黑眼圈也会减轻。

  方法4:眼保健操——缓缓睁大眼睛,再徐徐闭上,睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球,依次上下左右各望5秒钟,然后由左至右转动眼球再由右至左转回来(来回共做5次)。闭目养神,冥想3分钟。

  方法5:喝枸杞茶——枸杞一小把、红枣3~4粒,直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

  因为电脑有一定的辐射源,会直接影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘、和不洁的空气,这些都会影响到我们皮肤自身的品质,和加聚皮肤的老化程度。

西安北方皮肤病医院http://www.xabfpf.com/
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