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[LV.8]8以坛为家I

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发表于 2013-10-8 14:34:56 |显示全部楼层
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夏季减肥你可能会发现一个瓶颈,就是你怎么减都很难瘦下去。最奇怪的是你早已经过了平台期了为什么还是这么难瘦呢?这很有可能是你体内的毒素在作怪,夏天减肥排毒是关键,现在西安专业瘦身中心就为大家介绍两种专门针对夏天排毒瘦身的方法!特别是柠檬排毒减肥制作非常简单,在家里就可以实现哦!

夏季减肥困难,排毒才是关键

  一、柠檬排毒减肥

  用喝稀释过的柠檬汁来代替吃饭的方法。逐渐习惯酸味的话就会逐渐远离甜食和油腻的食物,可以帮助改善饮食习惯和控制食欲。

  1. 投入到减肥2-3天前,开始食用清淡的食物,为减肥做准备。

  2. 140毫升柠檬汁同枫木糖浆及140毫升+Nira 糖浆140毫升+1720毫升水混合,放入2小勺辣椒粉,搅拌均匀。

  3. 一天把2升的柠檬排毒水都喝掉。绝对不要吃其他的食物。短的话坚持一天,最好是可以坚持3-10天。安排3天4夜复食时间。吃对肠胃没有负担的食物,最重要的是要喝草本茶和水。

  二、中医排毒减肥

  帮助血液循环,清除体内的老废物质是目标。以活化肝脏功能,分解毒素。让血液变得干净为特征。根据流程,在1-3周服用开具的中草药和水就可以了。

  1.进入排毒减肥之前,逐渐地把一天3餐减少到一天2餐进而到一餐。食用无盐食品,以此来应对因为断食而产生的一系列不适感。

  2.检查完体质,接受中草药处方后1-3周只服用中草药和水就可以了。

  3.配合1周2次针灸排毒可以帮助血液循环。

  4.流程结束后,吃一些容易消化的食物。并且通过简单的伸展运动提升断食期间下降的肌肉含量。

  以上是西安减肥瘦身中心可丽可心为你推荐减肥最新资讯。西安可丽可心小编将每天与你度过您与赘肉勇敢斗争的日 子!誓将减肥进行到底!西安减肥瘦身中心可丽可心减肥俱乐部是西安唯一一家有着20年减肥经验的权威减肥机构加盟商,在古城西 安我们已经帮助了无数的肥胖患者脱离了肥胖困扰。选择西安可丽可心减肥,签约减肥少减一斤我们全额退款!小编预祝您在西安可 丽可心减肥中心实现你理想中的曼妙身材!



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[LV.1]1初来乍到

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ygown164      

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