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[LV.6]6常住居民II

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发表于 2013-10-4 14:25:06 |显示全部楼层
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女人患上抑郁症要怎么办呢?西安大唐医院精神科的专家介绍,抑郁症有时候会因为隐私问题不被女人重视,也不去进行治疗,抑郁症是女性朋友常常会遇到的疾病,特别是到了更年期。为了更好的预防女性抑郁症,了解一些女人患上抑郁症的治疗方法,会有助于疾病的尽早治疗。
1、积极接受心理疏导
很多患有抑郁症的朋友都感觉心情空寂的人,常常孤僻和不喜欢和别人进行交流,都是感觉精神上的空虚,没有意义的人生,多亿对于抑郁症的患者我们要更重视他们行为上的改善,很多人的性格不太合群,要从性格和心理上进行彻底的疏导治疗。抑郁症本身就是一种心理疾病,所以在接受正规治疗的时候,还要积极接受心理疏导治疗方法。
2、调理自己的身体素质
不是说性格不好容易得抑郁症,而是很多方面的原因共同起作用的,到了一定的时间就会患上这种病,身体素质差也会患上抑郁症,所以调理自己的身体素质,补充营养,学会正确的面对生活,,多和人沟通交流,主动多参加一些户外运动。及时的睡眠和有规律的生活,熬夜对身体差的人来说也会引发抑郁症。
3、越早接受治疗越好
首先别藏着和避而不谈,谁都有不顺的时候,抑郁症是一种常见的症状,好不好与患者的态度有关系,摊上这个疾病,学会正确的面对很重要。尤其是初期抑郁症,治疗非常重要的,而且越早接受治疗越好。否则很容易诱发其他疾病,如失眠、疑病症等。

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