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[LV.2]2偶尔看看I

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发表于 2013-9-16 10:53:51 |显示全部楼层
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皱纹的出现可是让女性最为无法承受的,而所有女性都会想尽一切办法来改善这么一种现象的出现,那么,可有什么办法可以不让女性的脸上出现皱纹呢?其实还是有办法不让皱纹出现的哦!下面一起来了解下吧。

1、女人保养 —— 芥菜抗老
芥菜被营养学家只为蔬菜之王,含有蛋白质、糖类、脂肪酸、维生素a和维生素c、矿物质、以及胡萝卜素。尤其是抗老防癌物质――胡萝卜素,可说是现代人治疗,养生、抗老的长年菜。

2、女人保养 —— 抗氧化营养素抗老
有一些营养素具有抗 氧化作用,全好维生素c、维生素e和胡萝卜素等,普遍存在植物性食物当中。全好这10年来最受重视的胡萝卜素就大量存在于绿色蔬菜、深黄或橙色的蔬菜中。

3、女人保养 —— 社会和环境抗老
生活环境,污染物质,生活压力都会对我们的衰老起作用,吸二手烟、吃含高脂肪的食物,在不安全的环境里工作,使用手机等,都会缩短寿命或遭受更多疾病折磨,通辑长寿学习班或者用其他方法剌激你的大脑,会帮助你保持青春。

4、女人保养 —— 人参抗老
人参被誉为百草之王,有延年益寿之效。现代医学分析指出,人参含有人参皂苷、人参二醇、多种糖类、维生素、以及矿物质等多种成分,可增加脑循环、健脑、增进记忆、抗疲劳、提高工作效率;有胰岛素协同作用,能降低血糖,作为糖尿病辅助治疗,促进性腺功能;提高免疫力,有助抗老防癌。

5、女人保养 —— 核桃抗老
西安皇家天使的美容专家说,核桃自古以来有“长寿果”的美称,富含油脂,而且90%是不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻仁油酸等,对于身体的细胞生长和更新十分重要。核桃仁也含丰富的维生素b和胡萝卜素,以及锰、锌、钼等微量元素,可保护眼睛和延缓人体老化的速度。

6、女人保养 —— 维生素c+维生素
维生素c具有抗氧化及抗胶原生成的作用,可提高白细胞功能,可预防感冒。维生素e经常被认为是防止老化的维生素,因为它能发挥抗缺货作用,含丰富维生素e的食物有小麦胚芽油、玉米油、黄豆油、麻油、花生、芝麻、鳗鱼等。

西安皇家天使美容
ada667338      

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