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发表于 2013-9-14 15:37:28 |显示全部楼层
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胎教已经不是什么新鲜词汇,“怀孕几个月适合做胎教”、“孕妇什么时候开始胎教”这类问题也被问得越来越多,越来越受到关注。但实质上,经过西安早教中心的总结,胎教要掌握科学正确的胎教方法,选择恰当合适的胎教时间,只有这样才能达到理想的效果。  关键期一:孕4-12周  胎儿在妈妈肚子里的前3个月里,是神经管及主要内脏器官发育的关键期。此时,如果准妈妈的叶酸摄入不足,就可能引起胎儿神经系统发育异常。因此,要在孕前3个月到怀孕的前3个月补充小剂量叶酸,除此之外,西安早教中心还提醒各位妈妈,还要多吃富含叶酸丰富的食物,如小白菜、生菜、油菜等,还有动物肝肾、豆类、水果、奶制品等。  关键期二:孕16-24周  胎儿在孕16-24周内是骨骼与大脑迅速发育的关键时期。此时,准妈妈要多食用含钙高的食物促进胎儿骨骼发育,如豆制品、奶制品、海产品、多叶的绿色蔬菜。除此之前,还要补充富含DHA的营养素。  西安早教中心的老师总结:孕中期是胎教的最佳时期,此阶段胎宝宝的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应。爸爸妈妈可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎宝宝进行相应的听觉及触觉的训练。比如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲,与他聊天讲故事,或是轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉。

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jacfic      

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支持西论!!!:@
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