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[LV.9]9以坛为家II

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发表于 2013-9-10 16:04:13 |显示全部楼层
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  有关耳鸣患者的饮食注意事项。耳鸣是属于生活中普遍常见的耳部疾病,耳鸣的危害很大,所以,它的治疗对于每个患者来说都是极其重要的。在饮食方面,有很多值得注意的事项,有些饮食方法也是能够有效治疗耳鸣的。那么,耳鸣患者该如何注意饮食事项具体包括哪些呢?下面,我们一起跟随西安京华中医院耳病治疗中心耳病专家好好了解一下吧。
耳鸣患者该如何注意饮食事项
  耳鸣的食疗注意事项包括以下几种:
  1、注意补充铁质
  补充铁质对于缓解耳鸣病情,也是很有帮助的。在我国,关于铁质需求量标准中,45岁以上的人每天所需补充的铁质,至少为12毫克。另外,身体缺乏铁质,不但影响耳鸣治疗,也会导致缺铁性贫血。
  黑木耳、韭菜、黄酒、红葡萄酒等食物,在人体里都可以发挥活血功效,进而帮助血管扩张,调节血液粘稠度,让耳朵部位的毛细血管,可以正常循环,减少耳鸣情况出现,促进耳鸣治疗。
  2、多吃含锌的食物
  在很多老年人出现耳聋情况当中,有相当一部分,是由于身体缺乏锌质所致的。所以,补充锌质有助听觉健康
  在食物中,鱼肉、牛肉、鸡蛋、鸡肉、鸡肝、海鲜、猪肝、苹果、西红柿、黄瓜、白菜、核桃等,都是富含锌质的食物,耳鸣患者不妨多吃。
  3、多吃些丰富铁质、锌质以及具活血功效的食物
  这样能够有助于缓解耳鸣情况,帮助患者恢复耳根清净。另外,对于高脂肪的食物,耳鸣患者需尽量少吃,避免加重耳鸣症状。
        以上提到的就是耳鸣患者在日常生活中的饮食注意事项,希望大家要从日常的生活中开始着手对耳鸣进行预防和保健。尤其是50岁以上的中老年人,更是要注意保护自己的听力,远离可能导致耳鸣的任何因素。在此,祝愿广大的耳鸣患者能够早日脱离苦海。更多详情,欢迎点击与我中心权威耳病治疗专家进行一对一在线咨询,或者拨打24小时咨询热线:400-688-1618 进行垂询。
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a136329      

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