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[LV.8]8以坛为家I

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发表于 2013-9-8 16:11:53 |显示全部楼层
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本帖最后由 可丽可心高新店 于 2013-9-8 16:15 编辑

中医西安可丽可心权威减肥专家研究表明:20到30岁之间是女性最容易长胖的年龄阶段。在此权威中医专家一一问你分析这段时间女性长胖的原因。

  毕业离开学校是女性长胖的第一个危险期

  很多女性离开学校开始工作之后都减少了参与运动的时间。此外一些女性还会为自己吃巧克力、薯条等高热量零食找到一个借口,因为工作量大,所以需要补充充足的营养物质。同时,一些女性还会因为工作压力大而暴饮暴食发泄自己的情绪。”该研究的负责人凯莱博士分析说。

  婚姻是女性长胖的第二个危险期

  很多女性因为结婚,自己的饮食习惯变得和自己的丈夫一样,食欲也大增,这样体重自然而然变大。另外,结婚之后多数女性的业余生活是坐在沙发上看电视或者光盘,而不是像以前那样和朋友、同学外出活动。

  怀孕是女性长胖的第三个危险期

  很多女性生完孩子之后就再也不能够恢复到怀孕之前的体重。怀孕要注意胎儿的安全成为不少女性不爱运动的一张“挡箭牌”,很多女性彻底放弃控制饮食的想法,中医减肥专家认为,其实怀孕女性也应该合理计划自己的饮食和活动,而不应该毫无控制、放开胃口吃。

  权威中医西安减肥专家建议:合理的控制好饮食情况多吃些蔬菜减少肉食。

       如有减肥瘦身这方面的需求请拨打专业减肥电话:029-84500945
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