欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台

365

主题

0

听众

717

积分
  • 4小二年级

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]1初来乍到

UID
519571
帖子
187
相册
0
个人消费需求
美妆
公益
分享到:
发表于 2013-7-29 13:31:28 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
  柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共30分钟的运动,效果会十分显着。皇家天使小编分享的这套减肥法现在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法,十分有效。

柠檬香蕉减肥茶.jpg
  一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置於冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。
  柠檬减肥制作方法:
  1.柠檬蜂蜜酒
  材料:柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,白兰地酒适量。
  做法:将柠檬汁、蜂蜜和白兰地酒混合,晚间饮用。
  功效:这种酒既可帮助入睡,提高睡眠质量,也有益于养颜、减肥。

柠檬蜂蜜酒.jpg
  2.柠檬香蕉减肥茶
  材料:新鲜香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。
  制法:先把杯子温热,投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。
  功效:这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬茶。柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合,就会产生化学作用,可以控制饥饿感,降低食欲。

帖子标签: 减肥方法
tainetech      

3

主题

4

听众

1万

积分
  • 16大一年级

该用户从未签到

UID
202433
帖子
2732
相册
0
发表于 2013-8-3 19:31:58 |显示全部楼层
楼主,支持{:soso_e179:}!  
回复

使用道具 举报

先裕菲      

0

主题

4

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
196196
帖子
2742
相册
0
发表于 2013-8-5 14:21:24 |显示全部楼层
{:soso_e163:}{:soso_e163:}  
回复

使用道具 举报

悠悠妮      

0

主题

4

听众

1万

积分
  • 19大四年级

签到天数: 2 天

连续签到: 0 天

[LV.1]1初来乍到

UID
241603
帖子
2689
相册
0
发表于 2013-8-11 14:59:04 |显示全部楼层
{:soso_e163:}  
亚泰印务
回复

使用道具 举报

houqi1985      

0

主题

1

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
241786
帖子
2717
相册
0
发表于 2013-8-12 00:23:20 |显示全部楼层
支持一下  
回复

使用道具 举报

kusc2      

0

主题

10

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
243157
帖子
2899
相册
0
发表于 2013-8-14 19:01:00 |显示全部楼层
献花  
回复

使用道具 举报

zwy521      

6

主题

6

听众

1万

积分
  • 16大一年级

该用户从未签到

UID
235841
帖子
2790
相册
0
发表于 2013-8-15 14:06:00 |显示全部楼层
支持  
淘润广告联盟 : www.taorun.com
回复

使用道具 举报

4

主题

1

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
171434
帖子
2793
相册
0
发表于 2013-8-25 22:32:01 |显示全部楼层
{:soso_e163:}{:soso_e166:}  
回复

使用道具 举报

1

主题

3

听众

1万

积分
  • 19大四年级

该用户从未签到

UID
242430
帖子
2802
相册
0
发表于 2013-8-26 13:20:51 |显示全部楼层
{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}  
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部