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发表于 2013-7-12 17:43:21 |显示全部楼层
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    青春痘是很恼人的,长在脸上,头上,甚至是身上。看上去完美无瑕的肌肤上总是盖着一层去不掉的污垢,那么,怎么才能祛除这烦人的青春痘呢,怎么留住青春祛除痘呢,怎样祛除痘痘呢?
    其实日常生活中许多是水果是具有一定的祛痘的效果的,青春痘患者可以酌情的食用这些水果试试,是不是对你有效果。
  葡萄
  葡萄就是其中的一种美容水果之一,它里面含有多酚成分,具有抗氧化的功能,可以有效延缓衰老的现象,另外葡萄果肉可深层滋润,促进皮肤细胞的新生,使皮肤滋润保湿,有效抑制痘痘的滋生。
  番茄
  番茄就是一种常见的蔬菜,是MM美容的佳品,它里面含有的番茄红素有着卓越的抗氧化功效,可以防止肌肤表面老化,有效祛痘,越是鲜红的番茄其茄红素的比例就越高,日常多吃番茄,不仅可以祛痘,还可美白哦。
  苹果
  苹果也是美容养颜的圣品,它的营养价值很高,它里面含有非常丰富的的果酸成分,可以使毛孔通畅,大大降低青春痘的产生的机率,每天吃一个苹果可以消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状,使皮肤变得滋润、白腻哦。
    樱桃
  樱桃含有丰富的铁元素,是补气益血滋养的佳品,不仅可以健脑益智,而且还能使皮肤嫩白光滑、面色红润,日常多吃还可去皱除斑,紧实肌肤并恢复润泽弹性,与其选择昂贵的祛痘产品,还不如选择这种,省钱又有效。
  黄瓜
  黄瓜一直是MM常用的美容食物,黄瓜中含有多种维生素,具有美白滋养作用,自制黄瓜面膜还可有效祛痘,制作方法是先将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片,把它敷在脸上,多换几次,待15-20分钟后清洗即可,使皮肤变得滋润、柔软、美白哦。
  胡萝卜
    胡萝卜所含的β胡萝卜素,具有抗氧化和美白肌肤的功效,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤起到镇静舒缓的作用,有效祛痘,如果每天饮一杯胡萝卜汁,还可以使肌肤看起来更加细腻红润。
  生姜
  生姜是一种常用的调料食物,煮菜的时候常放一点,它可以抑制肉芽组织的生长,弱化痘印的形成,是淡化痘印的良方,用新鲜生姜洗净之后将它切成片,然后轻轻贴去有痘印的地方,敷一片刻,反复两三次,可以有效清除痘印哦。
  西红柿
  西红柿不仅可以美白还可以祛痘哦,方法就是把西红柿洗干净后榨成果汁,然后加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状,再把它敷在脸上15分钟,最后用清水冲洗干即可,这样可以淡化痘印,使皮肤变得紧致光滑。
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