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[LV.3]3偶尔看看II

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发表于 2013-7-10 15:34:59 |显示全部楼层
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  哪些行为会让下半身冷上加冷?

  1、节食,素食。许多女性为了减肥或者保持身材只吃青菜水果,怕赘肉不敢吃红肉,而青菜水果性冷凉居多。其实,红肉是女姓的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的铁质,可以有效地避免贫血。

  2、久坐不动。白领女性天天上班坐着看电脑,下班坐着看电视,约会有车接送,买一张健身卡一年用不了几次。殊不知,久坐不动容易使血瘀积在盆腔,长此以往容易诱发炎症。

  3、衣服太紧。紧身衣服可以更好的突出女性的曼妙身材,但是束得太紧生殖系统就没有足够的血液供给,容易发冷。

  4、酷爱冷饮冰淇淋。夏天最能给人带来凉爽的除了电风扇、空调就是冷饮、冰淇淋等冷冻食物。但是女性吃太多寒凉的东西对身体健康是不利的,尤其容易引起痛经。

  脐下三寸是关元穴所在,与生殖系统有密切联系。一旦这个位置“失守”,那么女性的健康大门将会被疾病打开,趁机而入。保养好这个部位,最重要的就是学会保暖,别受凉。

  西安妇科医院专家指出,对于女性来说,冷是许多妇科疾病的根源,可导致女性血行不畅,经性腹痛。同时,血行不畅就不能润泽皮肤,容易长斑。

    如果想了解更多,详情请点击:西安妇产科医院www.029fck.com。发生任何不适症状,请及早就医并遵循医师指导治疗最佳,此信息内容仅供参考。

妍妍妈      

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