欢迎光临本社区!请 [登录][注册]
搜索
广播台

128

主题

0

听众

723

积分
  • 4小二年级

社区QQ达人

签到天数: 14 天

连续签到: 1 天

[LV.3]3偶尔看看II

UID
518816
帖子
0
相册
0
个人消费需求
买房子
分享到:
发表于 2013-6-29 18:15:18 |显示全部楼层
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转西安论坛。 立即注册  已有账号?点击登录   关闭
  女性朋友日常养生方面不能做哪些事情呢?下面专家向大家介绍:

  1、忧愁抑郁

  生活中的烦恼在所难免,将忧愁烦恼压在心中显然是不妥,心情不好应学会心理调节,尽量想办法宣泄或转移,如找好友聊天,一吐为快,或纵情山水,饱览大好河山,使心胸开阔,热爱生活。

  2、盲目减肥

  爱美之心,人皆有之,职业女性尤其如此,许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪,减肥茶、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效,拼命节食,结果是体重减轻了,身体却垮了。

  3、超负荷工作

  随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。

  如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应,久而久之可导致交感神经兴奋增强,内分泌功能紊乱,产生各种身心疾病。因此,职业女性要注意缓解心理上的紧张状态,做到劳逸结合,张弛有度,合理安排工作、学习和生活,坚持体育锻炼。

  西安妇科医院网址www.029fck.com,专家提醒,女性天生较弱,容易受到疾病的侵袭,而且女性要经历经、孕、产等生理阶段,所以女性一定能够要注意日常的保养,否则会被疾病缠身

太热了,不喜欢夏天

0

主题

13

听众

2万

积分
  • 20研一年级

该用户从未签到

UID
240714
帖子
6761
相册
0
发表于 2013-7-18 09:24:49 |显示全部楼层
{:soso_e163:}  
回复

使用道具 举报

lele6686      

0

主题

1

听众

1万

积分
  • 16大一年级

该用户从未签到

UID
10040
帖子
2791
相册
0
发表于 2013-7-23 21:26:36 |显示全部楼层
{:soso_e179:}{:soso_e179:}  
回复

使用道具 举报

使用高级模式(可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册西安论坛

  Ctrl + Enter 快速发布 

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

广播台


找客服

回顶部