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发表于 2013-6-18 15:33:05 |显示全部楼层
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  通常导致产后便秘的原因是什么呢?下面专家向大家介绍:

  在分娩的时候,孕妈妈要进行灌肠致使排便延迟,同时在分娩中体力消耗大,腹部肌肉疲劳。

  此外,孕妈咪在分娩后胎儿对直肠的压迫消失,肠腔反应性扩大,肠内容物滞留,产后体质虚弱或手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便,卧床时间多,活动减少,影响直肠蠕动,腹肌和盆底肌肉松弛,排便时收缩无力。

  便秘,产前产后都会发生,重庆国宾医院专家指出,由于女性特殊的生理结构,比如子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,阴道肌肉薄弱致使排便腹压不够,排便时间比男性慢,所以女性比男性更易便秘。同时与生活习惯也是有很大的关系,如任意延迟排便、爱吃辣,使本来正常的排便反射遭到干扰,直肠对粪便压力刺激的敏感性降低,那这样粪便滞留在直肠内,不能及时排便。此外食物过分精细,纤维残渣少也是便秘的原因,因此在产前也要注意了。

  当女性在怀孕后,那整个期间体内孕激素水平增高,这样就会使子宫和肠道的平滑肌都松弛,有利于胎儿的“安居”,而后者却造成肠蠕动减慢,食物和水分在结肠内停留时间延长,最终这样也就会使得粪便干硬,也是造成孕期便秘的原因之一,怀孕后期膨大的子宫压迫肠道,常常加重便秘。

  那一旦在产后便秘怎么办?这就需要孕妈妈多多注意了,孕妇往往因进食过于精细而排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,平时多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出。晨起定时排便。一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起,进行一些翻身活动,采取多种睡姿或坐姿,那这样就可以降低孕妈咪产后便秘的情况。

  西安妇产科医院网址chanke.xadsyy.com,专家指出,产后便秘由于分娩前灌肠致使排便延迟,分娩中体力消耗大,腹部肌肉疲劳等等。

zwy521      

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