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[LV.2]2偶尔看看I

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发表于 2013-6-8 18:22:57 |显示全部楼层
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  高领孕妇在产后恢复会遇到什么问题呢?下面专家向大家介绍:

  高龄准妈妈经过十月怀胎,身体消耗很大,再加上难以承受分娩所带来的创伤,高龄准妈妈普遍存在身体恢复慢的问题,不少高龄准妈妈产后都要经历慢性咳嗽、便秘、糖尿病和抑郁症这四重难关的考验。所以,高龄准妈妈的产后护理和调养就显得尤为重要。

  专家提醒,高龄准妈妈产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养,在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养,不宜过早负重及操劳家务。

  在手术24小时后,准妈妈可下床活动,在48到72小时后,准妈妈还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动,减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然,到底慢走多久才算合适,还是要根据准妈妈的身体状况来进行调整。

  高龄准妈妈产后都很虚弱,一定要吃些补血的食物,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀BB个头大的准妈妈,由于子宫增大压迫下肢静脉,容易引起痔疮,所以还应多吃水果蔬菜。总体说来,准妈妈的饮食宜清淡可口、易于消化吸收,且富有营养及足够的热量和水分。

  西安妇科医院网址www.xysdfzx.com,专家提醒:现在越来越多的都是女性都晚婚晚育,高龄准妈妈的比例也在不断的提高。其实高龄怀孕生产对妈妈和宝宝不好,高龄准妈妈一定要更加注意,避免流产。

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发表于 2013-6-8 22:17:08 |显示全部楼层
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