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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2013-5-20 16:12:37 |显示全部楼层
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  警惕这些伤害你的肠胃的食物
  油炸食品
  当你将食物浸到热油中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话,油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你想吃肉块吃得健康,可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物,如薯条。
  酸性果汁
  这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已。而在腹部,多与的酸则会引起其他的问题。
970982_153.jpg
  巧克力
  单纯吃巧克力并不是引起问题的源头,而是在于持过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小块也会引起问题。这是因为巧克力使下食道括约肌放松从而引起胃酸倒流。
  辛辣食品
  辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。结果肠胃会有一阵烧心的感觉,即使你用乳酸来降低它的辣,但你仍然摄取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油,可以采取较为温和的青椒。

  温馨提示:以上是西安华西医院http://hxhat.com专家介绍的"警惕这些伤害你的肠胃的食物"西安华西医院是西安市城镇职工、城镇居民医疗保障定点医疗机构,丰富的医疗资源让你看病看的放心、舒心。西安华西医院全面实行网络、电话预约服务,预约成功即免专家挂号费,由指定专家、优先就诊。如果您还有更多想要了解的情况,可以点击在线咨询和专家进行一对一私密交流,或拨打健康专线029-87338821,我们将会给您最专业,最详细的解答!
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发表于 2013-6-3 11:36:39 |显示全部楼层
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