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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2013-5-18 15:32:54 |显示全部楼层
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  经期吃红枣? 你摊上事了!
  “要想身体好,每天吃仨枣。”物美价廉的红枣是出了名的补血“利器”,很多女性都拿它当零食吃 。甚至在国外还有这样的报道,称临床上对于一些身体特别虚弱的病人,经常吃红枣,恢复健康的速度要 比吃维生素制剂的病人快3倍。
  吃红枣本来是件挺好的事,连《本草纲目》上都说:红枣主治腹气、平胃气、通九窍助十二经;补少 气、少津液、身中不足;和百药、补血降压、补肾健脑。可这看似人人皆宜的红枣,还真就有两类人群在特殊时期不能吃——经常腹胀和爱浮肿的女性在经期不宜吃。

819202_9_3_943600.jpg

  第一类容易腹胀的女性在经期不宜吃红枣,是因为吃后会生湿积滞,加重腹胀。而常出现眼肿、脚肿 的女性,在中医上讲是体内湿重的表现,这类女性不仅经期,就是在平时也不太适合常吃红枣,因为红枣 味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,浮肿的情况会更严重。

  温馨提示:以上是西安华西医院http://hxhat.com专家介绍的"经期吃红枣?你摊上事了!"西安华西医院是西安市城镇职工、城镇居民医疗保障定点医疗机构,丰富的医疗资源让你看病看的放心、舒心。西安华西医院全面实行网络、电话预约服务,预约成功即免专家挂号费,由指定专家、优先就诊。如果您还有更多想要了解的情况,可以点击在线咨询和专家进行一对一私密交流,或拨打健康专线029-87338821,我们将会给您最专业,最详细的解答!
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帖子标签: 红枣, 医疗保障, 西安市
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wangnini      

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