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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2013-5-14 17:11:16 |显示全部楼层
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       相信有很多女性都是非常在乎自身容颜的,对于自己私密处的保养却不知该如何做起,殊不知很多妇科疾病都和女性不会对自己私密处保养有着密不可分的关系,因此对于每一位女性朋友来说就非常有必要学习些科学护理知识,然后对私密处进行保养。下面就分享科学私密处保养七大秘籍,一起来看看吧:
  一、选择纯棉内裤
  女性在生活中应该尽量穿纯棉内裤,以便于让私处透气,与此同时也要注意尽可能的少穿紧身裤、牛 仔裤。以防止裤子太紧而给私处带来压力,最终导致私处温度升高,滋生出大量的细菌,而引起阴道炎等 妇科疾病。
  二、使用避孕套
  对于女性来说,避孕套并不仅仅是一个避孕的工具,它还可以阻挡外界的很多细菌与疾病,所以女性朋友们可千万不要为了图一时的痛快而牺牲掉自己的健康
  三、修剪体毛
  女性朋友们还应该做的是修剪体毛,需要注意的是,最好使用“剪”的方法,而尽量杜绝使用脱毛膏 之类的化学。因为私处周围的皮肤比较脆弱,很容易受到化学制剂的侵蚀,也容易出现过敏反应。虽然剪的效果不如那些化学制品效果好、快捷,但是为了健康着想,女性朋友们要忍忍了。
  四、不要久坐
  由于工作或者其他原因,有很多女性都长期坐着,其长期坐着对女性的健康并不好。首先,长期坐着 会引起心脏、血管以及乳房方面的疾病,其次也会挤压到私处,从而引起多种妇科疾病。而过去长期处于 久坐状态的女性一定要从现在开始,一定要多活动、运动,必要的话,可以选择学习一下瑜伽。
  五、保持腹部温热
  女性的体质很特殊,也比较怕寒冷,因为下身寒冷很容易造成宫寒,从而造成痛经、阴道内的细菌增 多,最终容易引起多种盆腔炎、附件炎等妇科疾病。鉴于这样的情况,女性朋友们一定要注意保持腹部温 热,这样才能把危害自身的因素降到最低,也尽可能的把患上妇科疾病的几率低到最低。西安华西医院http://hxhat.com
  六、保持私处清洁
  保持私处的清洁,相信这一点女性朋友们都很认可这一点,但是真正意义上去做的却并不多。我们所 谓的保持私处清洁,一方面需要女性朋友们做好勤换内裤,另一方面也需要女性每天都对私处进行清洗。 而在清洗的过程当中,女性最好使用无色、无味的洗浴皂在手上揉出泡沫,然后将这些泡沫放到私处进行 揉搓,尽量不要长期使用洗液,以防止破坏阴道内的酸碱平衡。
  七、做缩阴运动
  阴道是女性最常出现病变的器官之一,因此女性朋友们也一定要注意一下对阴道的保养。具体可以做 缩阴运动,采用抵制小便的方法与力度,一天做几次,不但能够使阴道变得紧致,还可以起到促进阴道内 壁血液循环的作用。
帖子标签: 女性, 如何, 知识, 最好
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