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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2013-5-2 13:32:34 |显示全部楼层
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每个mm都想拥有一双美腿,尤其是准新娘,都想在自己的婚礼上展现出自己最美的一面,但是很多mm为自己的双腿感到无奈,看着自己胖胖的双腿,怎么解决那,下面西安唯一视觉婚纱摄影小编给大家几点意见,
  1.洗澡时按摩一会
  洗澡的时候最好是站着洗,这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟,用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟,再用手帮大腿按摩。这样反复几次,可以很好地促进大腿的血液循环,帮助燃烧大腿上面多余的脂肪,从而达到瘦腿的目的。
调整大小 903A7725.JPG

  2.骑脚踏车
  骑脚踏车是一种很悠闲的活动,也是一种很好玩的运动。有空的时候,可以骑脚踏车出去郊外或附近的公园玩玩。我个人很喜欢这样的运动,因为骑脚踏车可以很好地减掉大腿的赘肉。骑车的过程中可以很好地锻炼到自己大腿的肌肉,让它得到充分的锻炼,上面多余的脂肪就会很容易消失了。爱美的MM,不妨多骑脚踏车吧!
  3.做高抬腿运动
  每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。爱美的MM们,不想大象腿一直跟着你,想穿上短裙,那每天起床就让我们大腿运动一下,让自己拥有纤细修长的美腿吧!
  以上内容就是今天西安唯一视觉婚纱摄影工作室为大家介绍的精彩内容!希望大家喜欢!您如果想了解更多关于婚纱摄影的知识或者问题请登录我们的官方网站http://www.v1photo.net 或者拨打我们的咨询电话029-85421168,或者咨询QQ305519264
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