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[LV.2]2偶尔看看I

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发表于 2012-10-8 14:48:55 |显示全部楼层
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  蛋白质。
  
  营养学老师说,热量要减少主要从糖类及脂肪下手,而蛋白质则要维持一定。因为蛋白质具有修护身体组织的功效,而且许多生理机能的产生协调都得靠它。将蛋白质的热量猛减的结果,头发没光泽,连精神也好不起来。黑彝痔神http://www.zhichuang163.net/
  
  纤维质、维生素的补充。
  
  这可是保持肌肤水嫩白皙必定摄取的食物。而且它的好处不只让你美,连每天必做的大事,也会帮你处理得好好。痔疮的症状http://www.zhichuang163.net/zhichuangzs/zhichuangdzz/
  
  大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动,帮助消化,治便秘有上乘的功效。却不知道便秘会影响腹部血液循环,妨碍淋巴液的流动,使废物无法顺利排除,造成腰部以下的丰满浮肿。另外,以纤维素为滋长温床的肠内细菌,可促进维生素B2、B6的生长,对脂肪的分解有直接与间接的帮助。痔疮怎么治疗http://www.zhichuang163.net/zhichuangzs/zhichuangzmzl/
  
  钙质矿物质的摄取。
  
  这些生长期必备的牛奶乳制品等,也是既瘦又美的小秘密。人体约有1公斤的钙质,想拥有笔直的的双腿,骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达、智力的发展,甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤,别忘了多补充钙质喔!痔疮用什么药好http://www.zhichuang163.net/zhichuangzs/zhichuangysmyh/

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luckrhf      

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myyadam      

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亚泰印务
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lm221528      

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maomao007      

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bayimama      

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八亿妈妈成长俱乐部是专为准妈妈和妈妈们服务的温馨天地.
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秋风果      

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单位能上网真好{:soso_e176:}  
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