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fujime      

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发表于 2009-11-5 16:53:10 |显示全部楼层
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  人懒嘴馋顽固性肥胖,好不容易减下来,害怕反弹,这个冬天该怎么过呢?  

先说下自己,本人1.60CM,从大学开始体重一直在60--62公斤之间摇晃,到09年为止,六年时间几乎大部分都是在减肥中度过的,但没办法,人懒嘴馋,运动节食都坚持不了多久,而且据医生说我这还属于顽固性的。真是哭都没地方哭,本想着这辈子算是和苗条无缘了。
不想,今年上半年在闺蜜的帮助下做了一把小白鼠和她一起在淘宝网买了“汉方百草堂”的荷香瘦身茶,喝了一个疗程的茶竟然减下来了,体重已经保持在102斤左右,高兴地我每次见她要上去亲她两口,还有就是特别感谢汉方百草堂,老中医配方效果真的不错,你们可以到淘宝网搜索了解一下先~

可没高兴多久,就开始郁闷了,原因是见了同部门一位已婚女同事节食减肥成功后又反弹发胖的巨大落差吓到我了。我开始害怕自己也会反弹,每天都想量体重,每天都会忍不住去想,如果已经习惯了现在还算苗条的自己有一天突然间又回到了之前肥肥的样子,我会不会崩溃掉?我也算终于明白了那句话的意思了,这世上最残忍的事,莫过于:先给予,再拿走。

呜呜呜,虽然闺蜜一直说没事,告诉我汉方百草堂的减肥茶是治根的,说是什么健脾化痰去湿,只有这样才能根治肥胖,只要保持良好的生活作息和饮食习惯就不会反弹,可我还是不放心啊。如履薄冰的熬到现在,五个月了,发现吃的也没少什么,确实没发胖,慢慢的自己也开始放松警惕了,趁着国庆回家,妈妈做了很多好吃的,而且很多都是肉哇,我忍不住要大快朵颐,没想到妈妈的一句话,又把我害怕反弹的心提了起来。

  当时是妈妈在哄瘦瘦(羡慕啊)的小外甥吃饭,妈妈说,秋天和冬天是最长肉的时候,让他多吃,好变的肥肥壮壮、健健康康的。本来妈妈说者无意,可我听者有心啊,本来想再吃一碗饭的念头也打消了。

  回屋上网查了查,冬天确实是最能累积脂肪和反弹的季节,真的是怕什么来什么,害怕过了这个冬天,身体真的就又臃肿了起来,到时候可怎么办哪,不可能每年都吃减肥药吧?

  呜呜呜,姐妹们有什么防止反弹的好办法没有?最好不要节食,太痛苦了,要知道我可是是个十足的食肉动物,运动嘛,不是不想,是工作实在是太忙了,没时间啊。唉,减肥真是女人一辈子的事业啊,大家要群策群力,有什么预防反弹的好办法都贡献出来啊。一起加油。

  
帖子标签: 肥胖, 顽固性, 嘴馋

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