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maihuo888      

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发表于 2009-7-11 08:48:29 |显示全部楼层
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1古币
谁爱翘二郎腿→静脉曲张→就爱惹谁?
很多人坐在椅子上,会习惯性地跷二郎腿,觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。但专家提醒,跷二郎腿可能引发下肢静脉曲张。为此,美国还专门发起一项运动,要求妇女“停止交叉双腿一天”。
跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。
长期坐着的人,最好保持正确坐姿,少把腿跷起来。如果一时改不过来,跷腿的时间也不要过长,几分钟便应变换一种坐姿,或一小时后,站起来活动一下筋骨。感到两腿肌肉麻木或酸痛时,应立即将其放平,用双手反复揉搓或拍打,以缓解疲劳,尽快恢复血液通畅。
参考资料:http://www.yipenling.com
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子杰 查看完整内容

我要起来活动了
帖子标签: 二郎腿, 静脉曲张
子杰      

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发表于 2009-7-11 08:48:30 |显示全部楼层
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李先生      

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[LV.1]1初来乍到

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发表于 2009-7-11 09:46:28 |显示全部楼层
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罗拉      

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发表于 2009-7-15 10:33:49 |显示全部楼层
我一座下来就翘二郎腿哦
习惯了
我是修炼千年的什么**?
亚泰印务
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金泰熙      

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发表于 2009-7-16 11:10:09 |显示全部楼层
是啊!以后不要翘腿了!
辽宁新农村建设 : www.lnxncjs.com
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