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发表于 2009-8-15 01:26:05 |显示全部楼层
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今天看了一个关于暴食症的帖子,真是很诧异··· 原来有这么多人和我一样有过暴食经历我之前也是这样的,觉得自己有病好吓人,其实我从小到大都是一个瘦子,而且是想吃什么就吃什么都不会胖的,很多人都很羡慕,而且吃的时候不分时间不管什么热量上大学之前,从来没想过那些热量啊什么的,更没想过自己会开始减肥、天天计算热量,原来觉得这些都离我很遥远~~
上了大学之后因为无聊,空虚就会想到吃,因为只有吃东西最简单又不费脑子。结果大一结束,其实没到结束的时候就成功长了20多斤,从90多长到120多。
在学校的时候,就特别想回家。原来觉得家里一点也不好,哪都不好,就想到外面去。可上了大学才发现家里哪都好,至少在家里我不会这么无聊这么空虚没事就吃。寒假回到家,我就自然瘦,瘦了10斤左右,感觉看到一点希望了,以为回到学校肯定不会再那么没脑子的使劲吃。
结果刚开始一段时间还可以,但是过段时间就不行了,而且夏天也越来越近了,好像又成功长到了120……夏天的时候穿的衣服又少,看我那个样子,真是恐怖。
从来没到自己有一天会变成这样,暑假回家就真的下定决心,一定不要这么继续下去了。由于天气热,每天吃的很少很少,而且根本不想吃。我是属于吃一点胃就很饱那种,再加上每天超大的运动量,一个多月之后回到学校(8月底)减了10——104斤,暑假之前回家是114以上。
刚到学校的几天感觉真的很好啊,一点都不想吃,可是过了一个星期左右,想犯罪的感觉又来了…我就拼命克制自己,想想暑假在家每天都那么累,好不容易减下来了,要是现在一吃暑假的辛苦不就全白费了........ 每天就克制克制,一天比一天吃的多一点,慢慢的就开始暴食了。
从9月10号左右开始吧,每次吃完都很痛苦很郁闷想哭又哭不出来,觉得自己很没用很没出息,而且我基本上都是上完课晚上回到寝室开始吃,吃完之后我怎么样都得出去走1-2个小时,但有时候出去之后又继续吃…吃完又继续走…简直要疯了… 期间还试过两天苹果酸奶减肥法,两天轻了5斤吧,但是我知道瘦的都是水分。
我真的想知道,怎么样既不用节食又能控制体重,终于,我上网找到了淘宝健康行纤体俱乐部,这里的口号是:不节食、不剧烈运动,健健康康的纤体美型!我点击了网站的详细内容:
“健康行"减肥终点站纤体是由美国专门的体重控制研究机构研究开发,得到非常严格的认证,在国外许多国家和地区已经得到很多用户的长期使用,被许多朋友实践证实是一个非常有效的迅速减肥,并长期保持健康的高效办法。最有趣的地方在于,“健康行”(Health Pointe)用不被身体转化为脂肪的蛋白食品来代替会被身体转化成脂肪的碳水化合物,在不让参与者感觉饥饿的同时,确保参与者每天得到最充分的营养。“健康行”(Health Pointe)纤体是以食物搭配从而透过体内多余脂肪的自我燃烧,并随排泄物排到体外,令身体达到局部或全身减重的效果。
我决定当即就去体验。在淘宝健康行纤体俱乐部,我感受到了一种前所未有的美妙过程!3个月,减掉了30斤!
大家一起去淘宝健康行纤体俱乐部努力吧,真的不用那么辛苦了~!
帖子标签: 暴食, 经历

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